概述
对于大多数女性来说引产都是比较伤身体的，因为引产以后的女性身体非常的虚弱，需要补充营养并且不可以生气。要多注意自己的身体，延长以后要两个星期，在床上休息，不可以敢太劳累的事情也不可以着凉，不可以吃凉性的食物，要按时的休息，因为引产以后后自己身体素质的需要为吃很多食物，所以不要控制自己的饭量，多吃些，蛋类的食物如果身体感到不适呀要的到医院去向医生咨询。
步骤/方法：
1、 因为引产后自己身体的素质非常差，所以尽可能要让自己的身体养好因为引产就引产以后就像俗话说的做月子，如果自己调理不好自己的身体，那么很有可能会让自己的身体落下病根儿是非常伤身体的。
2、 因为引产要比自然分娩要伤身体的多，因为引产以后自己的毛细血管的细胞都非常的虚弱所以要爱护好自己的身体，避免吃生冷的食物，吹风着凉，并且还要多休息然而，还不要玩太多的手机，电脑，看电视，等等。
3、 樱桃，以后一定要注意自己的身体，要多喝一些，鸡汤之类的食物不要让自己吃辛辣刺激的也不要让自己去吃，比较凉的水果在屋里，一定要静养休息，不能让自己干太劳累的事情爱护自己的身体。
注意事项：
值得女性朋友们注意的是，引产后的女性朋友们一定要注意自己的个人生理卫生要清洁好卫生如果感觉到身体有哪些不适，要尽快的到医院去咨询医生，听取医生的，建议配合治疗。
