概述
我今年四十二了，生了三个儿子一个女儿，平时总是感觉自己身体不怎么好，总是感觉腰疼，尤其是刮风下雨的天，腰更疼，洗个头吧，弯时间太长了不行，得来回起来三四次，这个头能算洗完了，有时还会有遗尿的现象，一年四季这裤子里总是湿湿的，很是难受，总得垫点东西，这几天开始发现上厕所尿尿开始有点疼了，遗尿腰痛尿时有点痛怎么办好呢？
步骤/方法：
1、 听您说的情况感觉这可能是肾虚或者是泌尿系统感染导致的，建议您平时可以多饮水的，吃点消炎类的药，实在太严重时可以吃点呋喃坦定，是很有效果的，可以相对的缓和症状，也可以服用些补肾的药物。
2、 根据你说的腰痛等症状也可能是由于腰肌劳损造成的，还或者是肾结石不排除这些可能性，也可以到医院做B超检查帮助诊断，可以采用按摩或热敷的方法，如为后者可以采用碎石或手术进行治疗。
3、 建议您多饮水的可以服用补肾的药物，和抗炎的如替硝唑的药物进治疗泌尿系感染引起的症状就会有尿痛尿急等症状的出现，无效时输液的方法治疗，一定要正规的治疗的，避免形成慢性炎症。祝你康复！
注意事项：
建议平时多喝点水，避免饮食上吃辛辣的有刺激性的食物，以及大量的饮酒都是不可以的，应该多多食用一些新鲜的瓜果类蔬菜类的食品，注意个人卫生。
