1半岁宝宝一天的食谱

　　第一天：米糊

　　材料：米粉3/4碗、菠菜汤3—4勺。做法：米粉加菜汤调和成糊状

　　第二天：重复1日食谱

　　第三天：重复1日食谱

　　第四天：香蕉糊

　　材料：香蕉。做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥

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1岁半宝宝食谱：豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。做法： 1、鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块;豆腐冲洗后，切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后，入鱼头，加料酒煸炒后，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。轻松做：给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净，以免卡喉咙。温馨小提示：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰

发布于 2023-05-10 07:20

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一岁半宝宝食谱

这个阶段的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃带刺激性的食物或整粒干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。 1、土豆地雷食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。

发布于 2023-08-05 17:17

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1岁半宝宝食谱汤

蔬菜米汤原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干制法(1)将大米淘净并用水泡好。 (2)将土豆和胡萝卜切成小块。 (3)将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。 (4)将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。 (5)若适当加些牛奶会更好。豆腐汤原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙制法(1)将豆腐焯一下之后捣碎。 (2)将捣碎的豆腐和肉汤一

发布于 2023-06-14 21:24

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1岁半宝宝食谱粥

蔬菜牛肉粥原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜洋葱--1/5个，盐--若干制法(1)准备牛肉精肉并磨碎。 (2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 (3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。豆腐粥原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干制法(1)将豆腐切成小块。 (2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在

发布于 2023-06-14 21:11

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一岁半宝宝拉肚子食谱

概述一岁半的宝宝如果出现了拉肚子的现象，可以适当吃一些清淡的食物，多吃一些容易消化的食物，对健康也是非常好的，一岁半的宝宝拉肚子，可以适当吃一些米汤或者米糊进行调养，平时也可以适当的吃一些胡萝卜汁，进行养生保健，可以使宝宝能够早日恢复健康，避免出现严重的腹部疼痛和腹泻的现象，可以选择食疗的方法，能够起到一定的调理病情的作用。步骤/方法： 1、一岁半的宝宝如果出现了明显的拉肚子现象，也可

发布于 2023-05-07 19:22

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一岁到一岁半宝宝营养食谱

以下是12个月到24个月宝宝的营养食谱香干肉丝软豆干，精肉，小葱，韭黄，姜丝、糖、鸡精少许，浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺做法：将精肉切成细丝，拌入少许糖和精盐，加入湿淀粉搅粘。将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段。起油锅，放入姜丝爆香，放入肉丝滑散，变色，放入豆干、葱段和韭黄段，适量加盐和鸡精炒熟，淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可。功效：补充蛋白质和钙质。 .炒三丁原料：鸡蛋，豆腐，黄瓜，淀粉少

发布于 2023-05-09 05:06

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一岁半宝宝的食谱大全

丝瓜豆腐羹适用宝宝：1.5岁起材料：丝瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、盐各少许做法： 1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。 2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜，炒透后加适量水，大火煮。3.水煮开后，下入豆腐块，焖煮5分钟，加水淀粉勾芡加盐调味，即可。温馨小提示：丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸，还有益气和中、生津润燥的作用，这道清淡可口的丝瓜豆腐羹，清香宜

发布于 2023-05-11 01:44

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一岁半宝宝的开胃食谱

宝宝开胃食谱：西汁鱼丸原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，青椒25克，山药25克，葱姜汁，精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。做法： 1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后再加入鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后，待用;青椒、山药均成丁。 2、取一个干净的炒锅，放入适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出待用。 3、

发布于 2023-06-03 22:44

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1岁半宝宝健康食谱有哪些

1、土豆地雷食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米饭上。 2、杂蔬丸子食材：土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇3

发布于 2023-07-13 06:58

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1岁宝宝食谱

此时，绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30min为限，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人异同吃饭等。同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性，所以在这个时期应合理摄入，而不是限制。在辅食的实际制作中，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、

发布于 2023-05-25 10:59

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