发布于 2022-10-14 20:07

概述

脖子长的人看起来会更高大,更有精神,脖子长的女孩穿上晚礼服会显得特别优雅,还可以戴上几种饰品,显示出女人的柔美。不信你看电视剧的时候,仔细看看很多长脖子的美女~男人长脖子也会显的更有绅士风度滴~但是如何让自己的脖子变长呢?呵呵,我有办法,看看吧

步骤/方法:

1.用一块布缝一个口袋,里面装上一些黄豆作为枕头,每天睡觉前把脖子向左右扭动,大约转三四十圈,然后睡在自制的枕头上,这样后脑勺基本悬空,就会对脖子形成拉力,时间久了,脖子就会拉长。

2.每天早上,对着镜子,抬起下巴,把头向后仰,然后再低下头,重复五十次左右。

3、用衣架改造成类似牵引的东西,挂在门框上,调整高度,像这样每天挂在脖子上几分钟也很有效。而且颈椎病也会通过这种方式得到治疗哈

如何让你的脖子变长相关文章
重视饮食调治对防治头发早白有一定作用,比如可经常选食如下食物。 富含碘的食品,如海带、紫菜等海产品。 富含铜、铁的食品,如番茄、马铃薯、柿子、菠菜、芹菜、动物肝脏等。富含硝硫食品,如蛋类、奶类及大豆制品。 富含胱氨酸、甲硫丁胺酸的食品,如黑芝麻、花生、黄豆、核桃等。研究发现,多数黑色食物,包括深色食物(绿、红、黄、紫),都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的
发布于 2024-04-18 12:54
0评论
概述 我们身边有很多人都会有白头发,不管是青少年或者是中年人还是老年人,都会有白发的现象,这是一种很普遍的现象,很多人都想让头发变黑,而大多数的人又不喜欢用一些染发产品,因为一些染发产品都会让头发受损,甚至是让身体受损。所以头发变黑还是应该从日常的护理为主,但是并不是每一个人的白头发都能变黑的,因为导致白发的原因是有很多的。 步骤/方法: 1、 那么想让白发变成黑发,就应该制定均衡的营养。头
发布于 2023-02-14 09:39
0评论
概述 鼻子是人们最重要的五官之一,鼻子不但可以让我们闻到世界上美味的佳肴,而且鼻子的立体程度也会影响整个人的美观,每个女生都希望自己有一个高高的鼻梁,小小的鼻翼,其实很多时候鼻翼的大小是可以通过后天的修复的,所以说如果有鼻头过大,或者对于自己的鼻形觉得不满意的朋友们,可以通过后天的保养和化妆对鼻翼的大小和形状进行改善。当然这就一定要有非常棒的美容技巧才可以做到啦。通过自己不断练习,这都不是难事。
发布于 2023-03-24 04:39
0评论
圆脸变瓜子脸方法一:古法瘦脸三式 Step1:改善下巴轮廓从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。 Step2:消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸部浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。 Step3:预防面部松弛由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及
发布于 2023-10-19 11:09
0评论
概述 俗话说“爱美之心人皆有之”,现在的人们,对外貌的关注程度非常的高,每个人都希望自己变得更加漂亮或者更加帅气,因此在外貌的管理上,每个人都会非常的重视。人们由于睫毛短,会使人们的眼睛看起来比睫毛长的人的眼睛小,所以如何快速的让自己的睫毛变长也是许多睫毛短的爱美的人士的一个问题。那么如何才能让睫毛变长变翘呢? 步骤/方法: 1、 人们要想让睫毛快速生长,最有效的方法就是涂抹维生素e,维生素
发布于 2024-11-20 16:31
0评论
1.平时外出比较多和长期对着电脑工作的人们就要注意了,因为颈部皱纹的出现可能是因为受紫外线的影响!日晒和电脑辐射都是祸首。 2.有一些动作可会为颈部皱纹的出现而提供了机会,反复抬头与低头就是其中之一。抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次反复,颈部表皮很轻易因挤压而出现踪迹,时间一长,皮层较薄的颈部就有了皱纹。 3.有时候外界环境的影响也会导致颈部皱纹的出现哦。秋冬季节,天气干燥,风沙较大
发布于 2024-06-04 03:00
0评论
一、美脖健美操 1、将脖颈充分地向前后弯屈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯屈,让头部和地面达到平行。 2、向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌充分得到伸展。 3、全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。 4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。 二、护理脖子的方法 1、在清洁面部的同时清
发布于 2024-07-01 23:29
0评论
淋巴是人体最大的免疫器官,如果淋巴出现了什么问题的话,对身体的健康就会出现很大的威胁,这个是大家都要知道的。对于脖子上长淋巴结的情况,如果自己不懂的话就要到正规医院进行及时治疗。 淋巴也叫淋巴液,是人和动物体内的无色透明液体,内含淋巴细胞,由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子,分布在全身各部。淋巴在淋巴管内循环,最后流入静脉,是组织液流入血液的媒介。淋巴存在于人体的各个部位,对
发布于 2024-02-12 03:43
0评论
1在任何时候视线都不能离开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线。 2密切注意对手的动向,注意观察他的位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。 3了解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。 4掌握正确的握拍方法。 5注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。 6了解自己在球场上的站位。 7步法要迅速、敏捷、有耐力。 8要冷静客观地分析自己和对手的长处
发布于 2023-10-31 11:44
0评论
概述 有的朋友平时的眉毛比较淡,看起来就没有那么秀气,而且有时候给人的感觉比较没有精神。因此有的时候就很希望自己的眉毛可以浓密一些,或者是看起来比较乌黑,这样可以让比较秀气有精神的。那么如果天生没有浓密的眉毛要怎么样做呢?下面我就推荐大家一些简单的办法,只要坚持,这样办法可以让你的眉毛更加浓密,变人人羡慕的女神的。 步骤/方法: 1、 如果想要快速的达到让眉毛变粗变乌黑的话,一般建议可以直接
发布于 2024-11-19 22:05
0评论