概述
乳腺增生也是一种很常见的女性乳房疾病，乳腺增生它还可以叫做小叶增生、纤维囊性跟慢性囊性乳腺炎，在患了这种疾病的时候一定要及时的检查跟治疗，这种疾病发现的越早治疗的效果就会更加的明显的，乳腺增生它还可以分为生理性跟病理性这两种情况，生理性的乳腺增生不需要治疗只要在饮食上注意就可以了，但是病理性的乳腺增生一定要及时的检查并且进行治疗。
步骤/方法：
1、 女性在患了乳腺增生的时候尤其是在月经期的时候效果会更加的明显，因为很多女性在月近期的时候乳房会出现疼痛的感觉的，女性要是在平时的时候每次经期的时候出现了乳房胀痛的情况就一定要去医院检查。
2、 女性在患了乳腺增生的时候会出现乳房胀痛、肿块跟红肿的情况，同时还有可能会出现腋窝疼痛跟胸部不适的情况，在出现了以上症状的时候就有可能是因为乳腺增生而造成的，所以在平时的时候一定要更加的注意。
3、 在患了乳腺增生的时候一定要及时的检查跟治疗，而这种疾病在治疗的时候主要就是根据患者的病情来决定的，患了乳腺增生的时候最后采用中药进行调理，只有调理一段时间后情况就会得到好转的。
注意事项：
在患了这种疾病的时候一定要多吃一些比较有营养的食物，不能吃一些含有刺激性的食物跟辛辣的食物，每天的时候患者一定要保证充足的睡眠时间。
