概述
首先我们来了解一下乳腺增生这种疾病，主要是由于乳腺实质性的良性增生，也成为我们慢性的乳房疾病，是我们女性常见的一种疾病这种疾病一般多发于中年妇女，乳腺增生的发病与自己内分泌障碍有一定的关系，主要是由于女性身体里的激素代谢出现了障碍，尤其是雌激素和孕激素比例失调导致了，我们身体里面不能均衡发展，还有一部分原因主要是由于乳腺组织中的女性激素受体出现异常变化，而引起了乳房告负，分不同程度的增生现象。
步骤/方法：
1、 对于乳腺增生来说，它的主要表现就是乳房肿块往往是在我们月经来潮的，时候夹住，一般是月经前几天，症状是十分严重，当我们走路或上楼梯爬楼梯跑步，的时候，我们入房就会感觉肿胀的感觉，这都是我们乳腺增生的一种表现，不过等到我们月经过去后，就会减轻或者消失。
2、 对于乳腺增生来说，我们还可以从体检中发现，疑似或商界的乳腺出现弥漫性增厚的现象，可局限于我们的乳房的一部分，也可以分散在我们整个乳房，甚至还会出现一些肿块呈圆形状的结节，或者是这些肿块呈片状大小不一，质地相对来说比较坚硬症候群与周围组织界限明显不清，这种疾病病程相对来说比较常发长，比较缓慢。
3、 对于乳腺增生来说，我们一般可采用口服逍遥丸，或者是小金丹等中草药物，一般中草药我副作用小，而且对于我们这种疾病有一定的疗效，所以说这种疾病是可以治疗的我们应该定期去医院进行做一个复查，避免乳腺增生出现病变而导致的乳腺。
注意事项：
对于乳腺增生的患者，避免它出现入夏以来我们要学会乳房自查，说这样可以有效的，预防乳腺癌的发生，同时对我们乳腺增生也要有一定的了解和认识，避免因为自己的常识性不支而倒知道这种疾病出现突发的状况。
