概述
乳腺增生是一种最常见的女性乳房疾病，主要是指乳腺上皮以及纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上衰退，结缔组织过度胜正。该病的主要发病原因是内分泌失调。近些年来，乳腺增生的发病率越来越高，发病趋势呈低龄化。经调查，有百分之七十到百分之八十的女性都有乳腺增生的症状，且多发于25~45岁这一年龄段。那么有哪些较好的方式可用来治疗乳腺增生呢？下面将一一介绍。
步骤/方法：
1、 首先要推荐的就是舒缓身心。据研究，现阶段乳腺增生的发生往往是由于生活不规律、过度劳累、精神疲惫、压力过大而导致的。因此，治疗乳腺增生首先要做到放松身心，时刻保持愉悦的心情，放平心态。如此便可缓解症状。
2、 中医理论中以为乳腺增生是由于血瘀凝结成块，宜舒缓身心，活血化瘀，疏肝理气。具体应用白芍、柴胡、橘叶、丹参等中成药来进行调理。另外，像乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散、散结灵等对于治疗乳腺增生也有极好的疗效。
3、 由于乳腺增生多是因内分泌失调所致，其临床表现亦不明显，故不推荐采用手术治疗，因其本身并不存在手术适应症。另外，若患者情况较严重，可能会出现乳腺结节，此时应采用手术进行切除，以免病情恶化。
注意事项：
最后，要提醒广大女性朋友们的是，乳腺增生的临床表现与其他妇科疾病较为相似，一定要注意分辨，一经查明，立刻要去医院进行治疗，以免错过最佳治疗时机。
