节育环避孕需注意什么

　　01周围很多朋友都说上环是一件十分痛苦的事情，可是在一次意外怀孕流产后，流产的痛苦还是让我决定去放环。事实证明，上环的时候并没有想象中的疼痛，只有轻微的痛感，比流产的痛苦小多了。上节育环能让意外怀孕的机率降到最低，姐妹们为了避免意外怀孕，上节育环是最好的选择。

　　02上环要在经期后的三到七天方内进行，这时宫口松，放环时比较容易，会减轻痛感。上完环后必然会有少量出血现象，属于正常现象，吃些消炎药;如果出血较多，可到医院去咨询一下。

　　03放完环后应注意休意，做到不碰凉水、不提重物。最好在床上静养上两三天比较好，多吃一些营养丰富的食物，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，以免引起身体不适。

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