概述
强迫症是一种神经官能症,基本症状是强迫观念和强迫动作。患者可能伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求知欲望,完整的自知力。一般在日常生活中会有:洁癖、对自己做的大多数事情产生怀疑、时常担心自己患上了某种疾病等。在强迫症患者的中,不由自主地、反复不断地出现某种念头、幻想、冲动。这些病症扰乱了病人正常的思想。患者最终难以摆脱。
步骤/方法:
1、 如果说现象比较严重,去大型医院进行专业的治疗。冷静分析患者人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。还有树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,认真配合医生,找出心里因素,进行系统心理治疗或者药物治疗。
2、 对于病情较轻的患者,可以自己进行药物治疗。例如服用氯丙咪泰、氟西汀、氯羟安定。氟西汀对于强迫症有较好的疗效,治疗量为20~80mg/日。氯羟安定对强迫症也有一定的效果,治疗量为1~2mg/日。氯丙咪泰治疗量是150~300mg/日,分两次口服。开始用时剂量宜小,逐渐加量。
3、 还有一些简单有效的心理治疗方法,例如说:宣泄疗法、认知调整、人格调整、转移注意力、学会放松、不要严格要求故偶。家长应该结合儿童的心理特征,给予他们一定的空间发展个性,使之在生活中培养良好的性格基础,不要斤斤计较,做事不要过于追求完美。
注意事项:
心态决定一切,时刻保持积极良好的心态,彻底认识自我。不要向亲人、朋友诉说自己的症状。不要频繁上网、不要悲观、彻底认清自己,不要老考虑自己,不顾别人的感受。