概述
我们知道女性朋友经过十月的怀胎，身材肯定是会出现很大的变化，在哺乳期的时候很多的产妇也会有便秘的问题，另外一些爱美的女性也会想着去减肥，哺乳期对于妈妈们以及宝宝们来说都是一个非常关键的时期，这个时期妈妈们的饮食会直接通过奶水进入宝宝们的身体，所以在这个时期的妈妈们一定要保证自己吃得有营养又健康。那么哺乳期能喝肠清茶吗?
步骤/方法：
1、 是下一个就是肠清茶最主要的作用就是帮助我们将体内的宿便排出体外，滋润我们的肠道，从而达到排除毒素的作用。除此之外肠清茶还具有帮助妈妈们去调节肠道菌群，促进肠道健康的保健功能。
2、 再有就是妈妈们在哺乳期不能喝肠清茶的，首要原因是因为肠清茶属于中药的一种。而我们都知道哺乳期的女性朋友们是绝对不能随便用药的。况且妈妈们在哺乳期喝肠清茶，还会被宝宝吸食，从而引起引起宝宝肚子痛等情况的发生。
3、 还有就是妈妈们在哺乳期喝肠清茶来清肠，对您自己的身体健康也是有不利影响的。有些妈妈们可能希望在哺乳期恢复苗条的身材，所以选择在哺乳期喝肠清茶，不过哺乳期喝肠清茶并不利于您的身体的恢复，更对体型的还原没有任何帮助。
注意事项：
最后我们要说的是哺乳期是宝宝成长的关键时期，也是妈妈们健康恢复的关键时期，新妈妈们一定要注意自己的饮食，不仅为了自己，也要保证宝宝的健康。
