概述
刷牙好像是个很简单轻松的事情,但其实是非常有讲究的,只有正确的刷牙方法才能始终保持口腔健康。教宝宝刷牙的正确方式:对于很多小孩子来说糖是一样不可或缺的零食,但是糖对于牙齿的危害性有目共睹,所以如何保护好宝宝的牙齿就是一个很重要的话题了。在孩子学刷牙时,爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作,以提高学习的兴趣,注意应该经常给予鼓励和表扬。
步骤/方法:
1、 宝宝的刷牙位置,先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
2、 懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙,牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟,时间不多不少,最有利保护牙齿。
3、 根据孩子乳牙长出的情况,选择适合的牙刷。如果牙刷的毛出现弯曲,就要更换新牙刷,最迟6到8个星期换一次。孩子刚长出1-2颗小牙时使用,把它套在手指上来为孩子刷牙,不仅能洁齿,还能轻轻按摩齿龈。
注意事项:
刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。另外,宝宝每次刷牙前,应将牙刷用温水浸泡1~2分钟,使刷毛变得柔软。