骨盆带也称骨盆矫正带，由于佩戴在人体两侧胯部，也叫收胯带。是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强，骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。
什么是骨盆带
发布于 2023-05-08 13:09
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概述
很多生完孩子后的妈妈们都会忽视对自己骨盆的恢复锻炼，不管你是顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，妈妈们要想保持好体形，就必须及时对盆骨进行修复。及时选择适合自己的骨盆带。市场上经常见到的骨盆带一般有三种，菱形式，腰带式和提臀式。其中菱形式，是结合人体工程学发明的，利用三角形的力学固定，使用简单方便，是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。
步骤/方法：
1、
妈妈们可以可以用
发布于 2023-07-31 17:56
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腰带式：也叫一字带式，大都是近年仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，稍一活动就容易出现上窜下滑现象，很难坚持使用。
提臀式：也称两带式，是用两条带子制做，工艺比较简单，使用时将一条勒在腰部，一条勒在腿根部，其实这种款式不仅矫正不了骨盆，也提不了臀，看似好看，价格低廉，一般起不到什么作用。
菱形式：也称菱形式骨盆带，它是利用菱形力学结
发布于 2023-07-24 15:08
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一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。那么，在挑选骨盆带时，有什么技巧呢?
1、选择使用位置合适的骨盆带：大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主要是指这个部位，耻骨联合大约与胯部股骨头大转子(人体两侧胯部最隆起处)是平衡的，也就是说，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今有相当一部分骨
发布于 2023-07-24 14:41
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腰带式：也叫日本腰带式，2010年后国内最多的就是这一类，如几件套等，大都是近年仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，稍一活动就容易出现上窜下滑现象，很难坚持使用。菱形式：它是利用菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明，它是现今比较科学的一种骨盆矫正带，可最大化达到助收骨盆效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是
发布于 2024-01-20 05:34
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1、不能捆裹：无论收腹收骨盆都不能用几件套捆裹挤压的方法，这种方法是非常错误的，没有任何科学道理的，稍微懂一些医学常识的人都知道，这样会掠压内脏，影响血液循环，对产后身体健康极为不利的。
2、不能收胃：产后收胃是错误的，产后科学收腹收胯恢复骨盆是正确的，根本用不着收胃，产科医生刘湘云说：“产后捆裹收胃是严重错误的，是违背人体自然生理的。”产后是绝不能收胃的。
3、位置要正确：恢复骨盆使用骨盆矫正
发布于 2024-09-18 19:52
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菱形式:也叫法国菱形式，它是利用菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明，它是现今比较科学的一种骨盆矫正带，可最大化达到助收骨盆效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是目前产科医生比较看好的一种。
腰带式:也叫日本腰带式，2010年后国内最多的就是这一类，如几件套等，大都是近年仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，
发布于 2024-09-18 19:58
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产后妇女可能出现骶髂关节韧带松弛，产道扩张，骨盆不稳，关节脱位等骨盆骨结构和盆底肌肉松驰问题，导致腰背、腰骶酸痛不适、小腹坠胀、尿频、便秘、性生活质量下降;严重的可出现尿失禁，膀胱、子宫及直肠脱垂等，会严重影响妇女身体健康和生活质量。产后骨盆矫正有利于恢复骨盆整体力学平衡，从而促进盆周、盆底肌肉韧带功能恢复正常
产后骨盆没恢复好可能会1，内脏会随着骨盆的扩张而往下掉，导致下腹部突出。2，下半身血
发布于 2024-09-18 20:12
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上世纪中叶，欧洲医学发现，有些女性生育后，逐渐胯部增宽，屁股增大，影响美观，原来是产后骨盆恢复不良所致，是由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，如产后恢复不良，就会出现屁股增大，胯部增宽等形体变化情况。这时期法国和英国产科医生开始提倡产后借用物理方法帮助骨盆恢复，以防止体型的变化，开始用纱布捆裹，后才逐渐有了骨盆带的使用。
发布于 2023-06-16 15:58
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上世纪60年代，欧洲人开始使用了纱布捆裹的方法进行产后助收骨盆，后传入日本，在捆裹收腹的同时将胯部一起捆裹缠绕起来以达到收腹收骨盆效果，由于使用比较麻烦，逐渐被淘汰。
80年代，法国产科医生发明了一种利用菱形结构力学骨盆恢复方法，也称onimen骨盆带。它是根据女性产后骨盆生理变化的特点，科学利用菱形结构力学结合人体工程学、生物力学原理研究发明的，近年改进型开始传入中国、日韩一些国家，很受现代产
发布于 2023-06-16 16:05
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一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。
在使用骨盆矫正带的时候，妈妈们还要注意以下几个方面。
1、每天使用时间不宜过长，一般8小时左右即可，最好夜间睡觉时不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的产品要注意。
3、要坚持使用，不要三天打鱼，二天晒网。
发布于 2023-07-24 14:55
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