概述
很多新妈妈不知道宝宝是冷还是热，可能会引起在外出的时候给宝宝穿得过多的现象也可能会引起孩子出现了明显的上火的症状，对宝宝健康也会产生一定的影响的，所以应该有一个好的缓解方案，所以新妈妈最好应该选择一个好的判断宝宝是否冷暖的方式，可以通过使用观察触摸的方法来进行判断，避免出现的宝宝非常怕冷或者出现穿上过多的现象。
步骤/方法：
1、 小宝宝如果出现了明显的身体怕冷的现象，最好应该多注意合理的身体护理，最好通过实验观察进行判断，如果小孩子出现了胸部有鸡皮疙瘩，证明孩子出现了身体怕冷的现象，所以应该及时的给宝宝加衣服。
2、 有的小孩子如果没有判断出是否冷热的情况，根据用手去触摸进行判断，如果孩子的手比较热或者小孩子的脖子部位比较热，这种情况下证明孩子穿得过多了，所以应该及时的给宝宝减衣服。
3、 小孩子冷暖的判断方法是非常多的，应该给孩子穿的衣服和大人相似，这样可有效避免出行的孩子怕冷的现象，通过使用触摸的方法或者是经常摸宝宝额头进行判断，避免出现孩子流汗的现象。
注意事项：
女性平时应该给宝宝增减衣物，避免出现感冒发烧的症状，对宝宝的健康也是非常好的，根据宝宝身体状况不同进行合理的调整，平时应该给宝宝添加合适的衣服。
