概述
女人想要一个完美的身材，胸部曲线是非常重要的，有一个丰满的胸部会让身材更加的傲人，现在很多女性朋友都在寻找能够丰胸的好方法，有的会选择去做手术，有的会选择用一些丰胸的产品比如药物或者是丰胸霜之类的，其实平时我们说能吃了一些食物也能够起到很好的丰胸效果，也许很多女性朋友都知道木瓜就有很好的丰胸效果，那要如何吃怎样才能够吃出丰胸的效果，今天就给大家介绍一下。
步骤/方法：
1、 木瓜牛奶这些准备木瓜和糖蜂蜜也可以，还要准备牛奶，把准备的木瓜把皮去掉然后切成小块放入榨果汁的机器里，然后放入适量的牛奶和糖，这样坚持每天喝一杯，木瓜里的木瓜酵素和维生素C不仅能使胸部丰满还能使皮肤光滑细腻。
2、 排骨炖木瓜，准备适量的排骨，还有陈皮、眉豆，把木瓜切成块备用，先用水把排骨焯一下，然后用水炖排骨，把陈皮和眉豆一起放入，用大火炖一会才把木瓜放入用小火慢炖一个小时左右吧，这出锅只放适量的盐就可以了。这排骨炖木瓜有很好的丰胸效果。
3、 莲子木瓜粥准备橘皮、莲子、木瓜还有糯米，把木瓜去皮后切成块，橘皮切成橘皮丝备用，把莲子和糯米一起洗干净用水熬煮，先用大火烧开再用小火慢慢熬煮，等快煮熟的时候再把木瓜放入，把橘皮丝也放入，再加适量的糖就好了。
注意事项：
木瓜里含有大量的维生素，还有木瓜酵素，对女人的皮肤有很好的帮助还能有很好的丰胸效果，但木瓜丰胸食谱一定要坚持食用一段时间才会有明显的效果，所以不能急于一时。
