概述
现在很多女性都习惯使用手机，所以在怀孕期间选择使用手机播放音乐的方法来进行胎教调理，效果都是比较好的，睡前可以适当听一些音乐，能够让宝宝健康的成长，而且通过胎教的方法能够培养宝宝的兴趣和爱好，宝宝在成长的过程中，可以选择听一些古典音乐的方法来进行胎教，其实它叫音乐的种类是非常多的，可以选择胎教音乐来促进睡眠。
步骤/方法：
1、 适合胎教的音乐是非常多的，可以选择使用听一些不带歌词的音乐进行调理效果比较好，通过使用《晴天》《快乐歌》《森林中的一夜》进行胎教选择比较好，很多孕妇都是比较容易接受的。
2、 有的人如果在怀孕期间情绪过于激动，可以选择使用听胎教音乐的方法来进行调理，其实很多音乐都能够起到一定的睡眠和调节情绪的作用，对胎儿健康也是非常好的，可以听一听《开心的笑》《亲亲小宝贝》《妈咪的爱》。
3、 经常听一些胎教音乐，能够让宝宝健康的成长，可以选择《妈咪的爱》《天鹅湖》《宝贝的歌曲》《秋日私语》等方面胎教音乐的方法来进行调理，可以适当的给宝宝听一些儿歌，或者选择讲故事进行胎教。
注意事项：
平时可以选择好的胎教音乐的方法，能够有效的促进胎儿的健康成长，其实音乐的种类是非常多的，最好应该及时进行调理，每天胎教音乐时间大概是在十分钟左右。
