适合孕妇做的运动有哪些？
适合孕妇做的运动有哪些？
发布于 2022-09-24 07:12
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我们现在只是做我们所相信的事情，事后如果知道错了
你好，孕妇不能做剧烈运动，平时跑跳等都要避免，散步是可以的，慢动作瑜伽也是可以的，但如果是孕晚期，腹部增大，瑜伽就不太适合了，总之，根据自己的情况吧，散步是最适合孕妇锻炼的。
回答于 2022-09-24 07:30
爱却在不知不觉中着了凉
孕妇有什么好的运动？一般来说，有孕妇瑜伽，适当的散步，正常的生活活动，这些都可以做，只是不要做的太剧烈，太剧烈了就行。至于哪些活动可以做，和平时自己的生活也有一定的关系，像乒乓球运动员、篮球运动员他们早期也可以适当做一些打球的运动，但是没有打过球的人，怀孕以后就不适合做这些高活动的运动了。
回答于 2022-09-24 08:37
突然很喜欢这段话如果有缘错过了还会重来如果无缘相遇了也会离开
孕妇在怀孕期间可以散步，可以慢慢做一些孕妇操，注意动作要柔和，不要做剧烈运动即可。 如果胚胎发育正常，胎盘不低，可以做一些家务，如拖地、洗碗、做饭、洗衣服。
回答于 2022-09-24 09:19
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3个回答
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提问者
犯过的错，能不能够让e的重头再来。
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