发布于 2023-05-11 10:14

  1.每天尽量进食至少一种的富含维生素C的食物,例如柑橘、葡萄、草莓、西红柿、青椒等。

  2.孕妇应该每天食用至少一种叶酸含量丰富的食物,例如豆类、深绿色蔬菜等。

  3.富含维生素A的食物隔天食用至少一种,这类食物有胡萝卜、南瓜、菠菜、杏仁、哈密瓜等。

  4. 每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

  5. 多喝水,多吃小米饭。拉肚子时要多补充水分,尽量不要吃对肠胃刺激太大的食物。另外,不要吃辛辣、生冷油腻的食物。

孕妇拉肚子在饮食上要注意什么相关文章
1、如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意,以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能,可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。 2、应对孕妇拉肚子也分时期,如果即将临产的孕妇拉肚子了,应按肠道传染病进行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。 3、平时饮食要清淡,吃蔬菜瓜果要注意清洁干净,带有农药的残存物的食物容易造成轻微的食物中毒,把买回来的瓜果先在水里泡上一个小时。另外,不能喝
发布于 2023-06-18 21:26
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孕妇一定要重视拉肚子问题,因为剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。拉肚子会影响孕妇对营养物质的吸收。因此,孕妇一旦出现剧烈拉肚子的情况,应及时就医,采取积极措施进行治疗。但个别孕妇认为拉肚子不太严重,所以会自己找药吃,但要注意以下的一些注意事项。 1、如果是自行处理,首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,怀孕期间最好不要使用。 2、而一些微生
发布于 2023-10-15 07:10
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发布于 2024-05-19 18:37
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孕妇是一个比较弱势的群体,面对疾病也是如此,很多的疾病即使非常好治疗,但是如果是孕妇患上这种疾病的话,也要格外的小心,尤其是在用药方面,很多时候需要考虑腹中的孩子,那么,如果孕妇出现腹泻,该怎么办呢? 孕妇一旦出现拉肚子的情况,主要治疗措施是适当补液,补足因拉肚子丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因拉肚子而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。 和常人不同的是,孕
发布于 2023-03-19 16:25
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孕妇在度假期间常有一些身体上的不适,比如:拉肚子,下面的文章就为你提供了一些预防外出度假期间孕妇拉肚子实用的方法,帮助你在度假期间保持身体健康. 经常洗手 这方法听起来好像平淡无奇,但却是预防孕妇拉肚子的最简单且最有效的方法了。 只喝瓶装水 水土不服引起孕妇拉肚子,可是很常见的。在喝水之前,你一定要确认瓶盖是密封完好的。在有些地方,用自来水重新装瓶是很盛行的。如果你不能确定,就买碳酸饮料喝,因为
发布于 2023-03-19 16:51
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少吃高蛋白食物 不管是什么原因所导致的拉肚子症状,在这段期间应该注意饮食方面的调整,对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物,这类食物很容易导致腹泻情况加重,甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹泻患者病程长,并且还有经常反复发作的特点,因此很容易影响到食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。 低脂饮食 腹泻期间的患者饮食应该尽量以低脂以及少渣为主,这样才可以有效的治疗以及
发布于 2024-06-18 07:10
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概述 我今年二十五岁,跟老公结婚一年多了,现在怀孕还不到六个月,自从怀孕以后我就没有再去上班,老公平时工作比较忙,好在我们跟公婆住在一起,平时做饭什么的也不用我管。怀孕以后我做过几次产检各项结果都挺正常的,平时也没有什么不舒服的时候。可是这两天感冒了,有点拉肚子而且还头疼头晕,开始的时候想着也不严重不想吃药谁知道今天有点严重了特别不舒服。孕妇夏季感冒头疼拉肚子应该怎么办? 步骤/方法: 1、
发布于 2023-07-05 00:52
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概述 大家都知道,拉肚子,以后人们的身体会没有力气的,即使是一个青年男子患有拉肚子这种疾病以后在患病期间体力也是不支的,如果是老人,或者是一些孕妇患有拉肚子这种情况的时候应该早早治疗的,引发他们的体质过于虚弱,使病毒趁虚而入了,特别是孕妇出现拉肚子的时候,很容易引发脱水,这样的情况很容易导致胎儿的营养不足。 步骤/方法: 1、 当孕妇老是拉肚子的时候,有可能是患有了慢性结肠炎这种疾病的,有了
发布于 2023-07-04 22:44
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孕妇和常人一样也会拉肚子,孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成的。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。 除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。 孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段,众所周知孕期是最好不吃药的。但是因为孕妇肠胃功能比较弱,一旦进食了不当
发布于 2023-04-08 04:23
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如果孕妇饮食不洁或食用了生冷油腻的食物,都很容易出现拉肚子的现象。除此之外,常见的一些病原体,如沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等感染也容易引起孕妇腹泻。孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?答案是肯定的。 孕妇拉肚子对宝宝有影响。首先,当孕妇拉肚子时,如果过于频繁,会让体内的水分和电解质,尤其是钾离子大量流失,孕妇会出现脱水情况,同时这也会直接影响到胎儿的营养吸收,从而造成胎儿营养不良。 其次,孕
发布于 2023-05-14 14:08
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