概述
女孩子只有脸蛋瘦了，看上去才会显得精致迷人，我们多么渴望拥有精致的瓜子脸。但是脸部的肌肉运动较少，减下去并不容易。如何快速的安全的瘦脸呢？其实运动可以脸部。我是个脸肉肉的女孩，，所以我经常向别人讨教瘦脸的方法，久了。总结出来了，现在我的脸真的瘦了点，相信坚持会得自己想要的结果今天为大家分享一下。希望大家能够喜欢。
步骤/方法：
1、 首先就是拒绝法。咀嚼是跟食物相关的，肯定咀嚼法也自然离不开食物。关键是咀嚼的次数和时间。要想瘦脸一般的咀嚼是不行的，要每吃一口食物都要进行大量的咀嚼，大概30多次，直到把食物咀嚼的特别小。
2、 然后就是按摩。主要按摩的位置就是腮。用我们的双手按摩。用大拇指和食指一组，剩下的手指为一组，然后就放在最两侧的关节处。这的时候开始做张口闭口的工作，手指随着嘴的动作进行按摩。这样的按摩每天3次
3、 运动是可以瘦脸的。每天可以做一些剧烈运动大量排汗，这样就可以让体内多余的水分迅速排出体外，肯定对瘦脸也是有一定的帮助的。不过需要注意的是在运动后半小时内不要喝太多水。
注意事项：
每个人的脸型不同，其实自然美才最重要。劝各位美眉勿贪图一时喜好，改变上天赋予我们独一无二的容貌。整容有风险，动刀需谨慎！选择瘦脸膏的时候要考虑自己的皮肤类型，选择适合自己的。
