发布于 2023-05-14 14:55

  对于身体健康的宝宝来说,补铁是日常饮食的一部分,每天都要注意合理膳食均衡营养,以确保宝宝体内有足够的铁元素。初生~12个月婴儿每日摄入量为10毫克,才可保持体内铁的正常。如果宝宝的膳食中已经有足够的铁,且吸收良好,可以不考虑不营养品。

  如果宝宝已经出现缺铁的情况,这需要在医生的指导下服用铁剂。一般来说,一个月左右就可改善缺铁情况。但宝宝补铁服用铁剂到什么时候,应当以医生的建议为准。过早停服可能达不到补铁的效果,过晚则可能导致补铁过量造成中毒。

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其实宝宝在4-6个月大的时候可以从母乳中获取足够的铁质了,不过这个时候妈妈也是要继续摄入一些孕前的维他命呢。但宝宝如果已经不喝奶吃奶粉了,那么就要给他选择一些加强体质补充的奶粉哦。那么不同月龄宝宝每日需要补充多少铁物质呢? 6-12月大的宝宝每天需要补充11毫克的铁质哦。宝宝在一岁之前除了吃母乳之外,也要吃一些能加强体质的米糊或者奶粉呢。 1-12岁的娃儿每天需要摄取7-10毫克的体质。 如果到
发布于 2023-05-14 15:08
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甜椒鲜味蛋片 原料:红甜椒30克、海米10克、煮熟的鸡蛋3个。葱花8克、蒜末3克、盐少许、橄榄油适量。 制作方法: 1、红甜椒洗净,去蒂去籽,切小丁; 2、海米用温水洗净,备用; 3、煮熟的鸡蛋去壳,切成片; 4、炒锅置火上,倒入橄榄油烧热,下葱花炒香; 5、放入红甜椒迅速翻炒,加少许盐调味; 6、加入海米同炒,炒至甜椒断生时盛出; 7、平底锅置火上,倒入适量橄榄油烧热; 8、下入鸡蛋片,用小火
发布于 2023-07-19 10:16
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1.多吃含铁丰富的食物 婴儿出生后尽可能母乳喂养,因母乳较其他乳类合铁多,肠道吸收率高,所以婴儿在4个月前不会发生贫血。人工喂养的婴儿应吃铁强化配方奶,如果是鲜牛奶须煮沸后再喂。 4个月后随着婴儿长大,需铁量增加,仅靠母乳中的铁已不能满足婴儿的生长发育,应及时按月龄添加含铁多的离乳食品,先从桔子汁、菜水、蛋黄开始,以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉、面粉);当孩子能吃
发布于 2023-03-09 07:32
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1.微量元素虽然在人的身体里含量非常少,但是它们对身体健康却起着不可小觑的作用,就比如我们今天要说的铁元素,李老师您好:“那些原因会导致宝宝缺铁呢,一旦宝宝身体缺少铁元素了,会出现那些症状呢”? 大多数宝宝贫血,主要是由于未及时添加富含铁质的离乳食品而引起的。此外,婴幼儿缺铁性贫血的原因通常还有: ①体内铁的储备量不足正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4~6个月间的造血需求,假如妈妈在孕期铁
发布于 2023-03-15 01:58
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一般情况下,身体健康的新生儿体内储存着一定量的铁元素,可不必额外补充。但婴儿出生6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段,再加上经过6个月的时间宝宝体内从妈妈那儿获取的铁元素“储备”也已经用得差不多了,因此从6个月起就需要注意预防宝宝发生缺铁性贫血,着手为宝宝补铁。 经过微量元素检测,若宝宝尚无出现缺铁的情况则可以通过食补进行预防。 首先,母乳喂养是宝宝获取铁元素的重要途径。若无法进行母乳
发布于 2023-03-15 01:52
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如果宝宝食补效果慢,宝宝缺铁贫血严重点的就可以适当给宝宝吃点补铁剂,再辅以食补来相互配合,给宝宝服用补铁剂时最好是饭后服用,这样可以保护好宝宝肠胃,增强宝宝对铁微量元素的吸收,一般情况一个月左右宝宝缺铁贫血的症状就可以改善了。
发布于 2023-04-03 02:04
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孕妇贫血严重容易导致胎儿早产,早产的胎儿相对于足月生产的胎儿来说,体重偏轻。早产胎儿体重偏轻怎么办?那就给宝宝补铁。 作为人体制造红细胞必不可少的营养素来说,一旦人体缺少铁元素,就会出现缺铁性贫血。正常分娩的足月宝宝体内储存的铁是妈妈在怀孕后期通过胎盘传输的,尤其是孕后期传送的更多。这些从母体摄取的营养可以满足宝宝至少3-4个月的营养需求。当宝宝出生3-4个月后,从母体摄取的营养物质剩下不多,因
发布于 2023-04-28 06:37
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一般情况下,身体健康的新生儿体内储存着一定量的铁元素,可不必额外补充。但婴儿出生6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段,再加上经过6个月的时间宝宝体内从妈妈那儿获取的铁元素“储备”也已经用得差不多了,因此从6个月起就需要注意预防宝宝发生缺铁性贫血,着手为宝宝补铁。 经过微量元素检测,若宝宝尚无出现缺铁的情况则可以通过食补进行预防。 首先,母乳喂养是宝宝获取铁元素的重要途径。若无法进行母乳
发布于 2023-05-14 15:15
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专家进一步解释,治疗缺铁性贫血,医师会先补充铁剂,并建议病人多吃高铁食物,定期验血,等到体内缺乏的铁补起来,再以食物做为铁的主要来源。 1.口服铁剂:一般是连续吃4~6个月铁剂,如果抽血结果正常,通常会继续服用2个月,好让铁的储存量足够。同时服用维生素C可以帮助铁的吸收。胃不舒服、便秘或腹泻是口服铁剂最常见的副作用,可以将铁剂从饭前改为饭后服用,或者请医师调整剂量。 2.注射铁剂:如果口服铁剂副
发布于 2024-02-11 05:25
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动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。 鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来
发布于 2024-05-22 11:50
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