概述
矮小症儿童比同龄人矮很多，这种情况让无数孩子产生了自卑心理，对孩子本身产生了不良影响，其实引起矮小症的因素有很多。家长要注意观察孩子的发育症状，及时找出原因，避免矮小症的发生。
步骤/方法：
1.营养，儿童的正常生长发育不仅需要足够的热量，还需要优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等。任何年龄段的营养供给不足都会对健康和发育造成损害，特别是在生长发育的关键时期受到损害，会影响下一阶段的生长，有时其影响是终身的。
2.睡眠，夜间睡眠时生长激素的分泌量是白天清醒状态下分泌量的3倍，充足的睡眠有利于生长，睡眠时间的长短因年龄而异，个体差异很大，充足的睡眠有利于儿童的生长发育，对其身体机能有很大帮助。
3.运动，运动可以刺激生长激素的分泌，儿童和青少年经常从事运动，可以促进骨骼生长，使骨骼变长，横径变粗，骨密度增加，使遗传潜能得到最大限度的发挥。经常运动的儿童比不运动的儿童平均高出2～3厘米。
注意事项：
其实，引起矮小症的原因有很多，家长应关注孩子的发育阶段，平时让孩子适当运动，增强体质，提高免疫力，保证充足的营养和良好的睡眠。
