如何防止孕期多汗

　　在衣服的选择上，孕妇要选择有利于排汗的衣服。宽松、棉质的衣服可以使更加妈妈舒适清凉，为不影响胎儿发育和引发乳腺增生，腰带和胸罩也不宜过紧。孕妇在代谢上会比常人更旺盛，更容易产生汗液，所以穿的衣物利于排汗的话不仅相对凉快，出汗后也易被衣服吸收。贴身的衣裤也应以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜，最好是选择真丝或棉质的。

　　在怀孕期间孕妈妈不仅皮肤的汗腺分泌增多，阴道分泌物也会有所增加，所以准妈妈们应该经常用温水擦洗，但切记不能用冷水，尤其是夏天的时候。如果用冷水洗澡的话虽然不会出汗，但皮肤毛孔会因为受到冷水的影响而收缩，导致汗液不能及时排除，反而更不利于孕妇的健康。所以最好是每天用温水洗澡，并换内衣裤，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题。

　　也要及时多补充水分，可以加适量的盐进去，补充流失的钾离子、钙离子。

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如何防止孕期痔疮加重

如何防止孕期痔疮加重? 如果准妈妈在孕前已经出现了痔疮，一定不要让症状再进一步扩大。首先是合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重。可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，精细要合理搭配。其次注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3-4分钟，以加快血液循环。第三不要坐沙发，并避免在电脑前久坐不起。第四是练习肛门收缩，每天有意识地进行3-5次提肛。第五

发布于 2024-03-16 06:18

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如何防止孕期黄褐斑颜色加深

1、避免日光的伤害这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。 2、事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量

发布于 2023-06-14 02:50

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防止孕期脚水肿的方法

1、适当散步。散步是最适合孕妇的运动，尤其是孕后期，散步不仅可以预防和缓解孕期水肿，对顺利生产也有很大益处。孕妇散步时，小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。 2、台阶运动。利用台阶，双脚做上下运动，能锻炼小腿的肌肉，从而有助于预防浮肿。孕妈妈肚子变大很容易失去平衡，所以运动时一定要扶住柱子、墙壁或是桌子等东西。 3、坐着的时候，把脚稍稍垫高。此法最适合

发布于 2024-03-08 05:33

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如果你经常出汗，该怎么办？

出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等

发布于 2022-12-20 07:07

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多汗症治疗

1.药物治疗 (1)外用药常用的止汗剂包括20%～25%氯化铝溶液、0.5%醋酸铝溶液、3%～5%甲醛溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液。外用药使用次数过多，会引起局部干燥、轻度皲裂或严重刺激现象。 (2)内用药全身性多汗症主要是治疗相关的原发疾病。镇静药(苯巴比妥、异戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等)及小剂量抗焦虑药(地西泮、羟嗪、多塞平等)对情绪性多汗症有效。较大剂量的抗胆碱能药才具有抑制汗液

发布于 2024-02-04 00:40

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多汗症诊断

1.具有特殊臭味，有的发出的臭味很轻，也可很重而触鼻难闻，多数病例伴有多汗症。 2.主要见于腋窝、足部、外阴部、肛周及女性乳房下等汗液不易蒸发的部位，而以腋臭最为常见。 3.大多与汗液有关，因此夏季加重而冬季较轻。对于泛发性多汗症，必须治疗原发疾病。多汗症是顽固难治的疾病。全身使用抗胆碱能药物只能有暂时的疗效，口干，视力模糊，排尿困难等副作用也是需要解决的问题。对于局限性多汗症，用20%～2

发布于 2024-02-04 00:53

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多汗症症状

1.全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗，如感染性高热;内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、肢端肥大症、糖尿病、低血糖、妊娠和绝经期;中枢神经系统病变(包括大脑皮质、基底神经节、脊髓和周围神经的损害)，帕金森病、嗜铬细胞瘤、水杨酸中毒、虚脱等亦可导致全身性多汗。 2.局部性多汗症常初发于儿童或青少年，往往有家族史，有成年后自然减轻的倾向。多汗部位主要在掌跖、腋窝、会阴部

发布于 2024-02-04 00:46

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多汗症偏方

泥鳅鱼汤泥鳅鱼适量(250克左右)，用温水洗净鱼身，去头、尾，剖腹去肠杂，用适量菜油煎至焦黄，煮汤至半碗，加少量盐调味，喝汤吃肉。适用于小儿盗汗、植物神经功能紊乱、缺钙、佝偻病等。一般连用5～6天即可见效。碧桃干精取碧桃干3000克，刷毛洗净泡4小时后水煎2次，第一次2小时，第二次1小时，混合煎液，加热浓缩，冷藏静置过夜。调整容积为3000毫升，过滤备用。每晚服10～20毫升，7日为一疗程。主

发布于 2024-02-04 01:00

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多汗症饮食

⑴气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便干的症状，可采用以下食疗： a、取孩儿参10克，莲子15粒，莲子泡去皮心，将莲肉和孩儿参置碗内，加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日一剂，连服15天为一疗程。 b、取黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。 ⑵营卫不和型，有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白?戎⒆矗刹捎靡韵率沉疲? a、取黄芪15克，红枣

发布于 2024-02-04 01:06

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出汗多怎么办

出汗是机体调节体温的一种方式，个体之间存在差异。有的人汗多些，有的汗少些，均属于正常范围。但有些人平时出汗太多，衣服总是渗着盐渍，这就要引起注意了，有些多汗的人到医院一检查，才知道已经患上了内分泌疾病。一般来说，疾病造成的出汗都会有相应疾病的一些症状，比如甲状腺功能亢进(甲亢)，会多饮、多吃、脾气暴躁，还有心慌、手抖等症状;而发汗时伴有头晕、心慌，可能是糖尿病引起的;出汗的时候血压比较高，合并

发布于 2024-06-09 08:41

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