概述
一位男性朋友今年三十几岁，他说以前有吃助性的药物过，但是不是很经常，后来他发现现在他每次想勃起都没以前那么容易长久，甚至有时候无法勃起。
步骤/方法：
1、 尽量避免不良生活习惯和不健康的饮食习惯尽量减少不必要的应酬，生活上要控制饮食，应酬及平时的生活中不要酗酒，如果有抽烟的话一定要戒烟，戒烟是很有必要的。
2、 患者要到医院配合医生治疗，看看有没有慢性的前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他由内分泌引起的疾病，不要消极对待。正确认识疾病、不要因此感到自卑。
3、 长期的精神负担也会有这样的情况，所以要尽可能的放松心情，多运动、多呼吸室外的新鲜空气。可以散散步、慢跑之类的这些有氧运动。
注意事项：
要积极配合医院医生的治疗，保持良好的心态，正确面对疾病。
