概述
现在的社会因为压力，男性的性能力也越来越受到考验。一些男性朋友们的健康每况愈下，尤其是性功能方面的健康，甚至已经出现了一些问题。有性功能障碍的男性越来越多。这多是由房劳过度或误犯手淫等导致。但平时生活饮食的时候，吃水果也可以增强男性的性能力的。不同的水果增强男人性能力的效果不是一样的。下面的五种水果就是最能增强男性性功能的性水果。当然，吃法可不是平时那种吃。
步骤/方法：
1、 白鸽的繁殖力很强，性欲极强，这是因为白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成，它的营养价值很高。对强精补肾有较好的效果好。
2、 虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜这些食物都是可以防止男子性功能早衰。另外山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。
3、 把新鲜的葡萄洗干净后，不要跟平时的那样吃法，而是把葡萄皮取掉，然后不去籽，把葡萄捣烂后，加入适量的温开水饮用，这样，会有利于治疗前列腺炎等男性功能疾病，也有利于增强性能力。
注意事项：
木瓜是可以丰胸的，但是男人吃也是可以增强性功能的。选择新鲜的木瓜，然后取掉果核，打烂后用水煎服。记得，一定要打烂，用水煎服哦。这样，可以增强男性性功能。
