1木瓜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质和人体正常运转所需的钙质成分,常吃木瓜可以预防高血压的症状,便秘患者常吃木瓜可以促进人体的新陈代谢功能,帮助人体消化,缓解便秘的症状。
2 木瓜中含有人体正常机能所需的维生素C成分,常吃木瓜可以美白皮肤,防止皱纹的发生,可以起到保护皮肤和美容的作用。
3 木瓜富含人体正常运转所需的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪和氨基酸,经常吃木瓜可以补充人体的营养,提高人体对病毒的抵抗力。
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