1.在室温下,酸梅汤很容易变质,如果你看到表面漂浮着细小的泡沫,说明已经变质,不能喝了。如果你没有一次喝完,最好把它放在冰箱里。
2、枸杞子有益于肝肾,明目,特别适合久坐办公桌的朋友,用进酸梅汤不会上火,而且增加了独特的口感,强烈推荐
3.每包酸梅汤至少可以煮三升的酸梅汤。如果想口味清淡些,可加水至四升。
4.使用的原料是药用制作的乌梅,而制作乌梅的方法是熏制。所以,这是不可避免的。老北京的酸梅汤,喝的就是这个原味。秦淮河上的酸梅汤,就是这种原汁原味的酸梅汤。
5.容易腹泻 不要过度喝酸梅汤 这个季节要多吃新鲜蔬菜和水果,多喝凉开水,及时补充水分;特别是晚上睡觉前和早晨起床后应喝杯凉开水,每天喝2000毫升左右的水。绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮品,既能补充水分,又能清热解暑。但如果天气潮湿,脾胃不好、容易腹泻的人,不宜过量饮用酸梅汤、绿豆汤。健脾化湿,择药而食。可以用薏苡仁、荷叶、扁豆煮粥,既能养胃又能祛湿。还可以选择一些芳香的药材帮助运化湿气。新鲜的藿香正气水和新鲜的天竺葵可以洗净后放在水中煮沸。但是,应根据个人的体质调整草药。如果感觉四肢沉重,头发晕,打不起精神,食欲很差等,建议找专业医生咨询,以便对症用药。