概述
我得了脂肪肝，之前一直都没有注意，现在得病了才觉得后悔，因为一直以来都有酗酒的习惯，每餐如果没有酒的话就吃不下饭，而且每天都要喝掉好多，后来就因为这个坏毛病，导致了酒精脂肪肝。可能是因为现在这个脂肪肝的病情稍微有些严重了，每次都会出现呕吐、不舒服、吃不下饭等症状，身体也有些浮肿，对此我感到非常的害怕，因为检查出来没多久，脂肪肝如何治疗呢？
步骤/方法：
1、 对于脂肪肝的治疗，最主要的是先要找出病因，有些是因为营养过剩，或者是因为喝太多酒造成的等等，针对这些原因应该要作出预防措施，对于很肥胖营养过剩的患者，应该要设法控制体重，并且在饮食方面应该要多节制。大量饮酒的患者，那么从这个时候开始应该要戒酒。
2、 一般来说，脂肪肝患者主要是通过药物治疗的方式，起到保护肝脏的作用，另外还会使用一些去脂的药物以及抗氧化剂，比如卵磷脂、还有各类维生素、牛磺酸等，最好是采用中医长期调理的方式，这样会起到比较好的、也比较长久的效果。
3、 在进行药物治疗的同时，还应该要在饮食方面进行调整，特别是饮食结构，应该要采取低脂、低糖的饮食，平时的各类营养应该要搭配得比较均匀，比如蛋白质、维生素等都应该要适当的摄入一些，多吃蔬菜水果，补充纤维素和维生素。
注意事项：
在晚上睡觉之前不要吃东西，应该要多补充晒这种元素，就是可以起到保护肝脏的作用，而且能够起到调节免疫的作用，另外还要增加运动量，平时可以多做仰卧起坐，多走路，总之要多做锻炼才行。
