概述
在我们工作的时候或者是娱乐的时候，有的人总是迫不及待的去上厕所，引得周围的人总是说就等你一个人，总是让人嘲笑。哎，没有办法，必须得去，要不去就憋不住了。这种情况使人非常的尴尬。刚刚回来一会又去。这就是我们平常所说的尿频，其实这是一种病，是一种严重的病，人们总是认为种病很丢人，不愿意去医院治疗，所以就延误了病情。那么常年的尿频是怎么回事啊？
步骤/方法：
1、 第一，当人们感冒或者患其他病的时候，他们的身体免疫能力就下降了，病菌就会侵蚀我们的身体，特别是尿道生殖系统很容易被感染，就会发生生殖系统炎症，可能就会出现尿频等症状。
2、 第二，当我们如果出现了尿频尿急，有的人不去治疗，总是自己硬扛着，慢慢的就会耽误病情的好转。所以应该去医院治疗，如果治疗不及时就会引发前列腺炎，或者是肾结石，就会出现尿痛的感觉。
3、 第三，应该放下自己身上的压力，放松自己，每天坚持户外运动，多呼吸新鲜空气，多锻炼身体，增强身体的免疫能力，不让细菌侵蚀，保持心情舒畅，多吃一些保护肾脏的食物，不吸烟喝酒。
注意事项：
出现尿频等症状，我们应该提高警惕，积极的去面对，不要被困难吓倒，要有充分的信心和毅力，一定可以战胜病魔的，一定可以康复的。
