概述
乙肝大三阳的患者不应该太过于悲观，因为大三阳并不是绝症，只是说现在为止还没有找到根治的方法，但是有效的控制对于现在的医学来说是可以的，而且现在好多的大三阳患者都是一辈子携带的状态，只要肝功能保持正常就没什么的，还是能和正常人一样的生活，活多少年都是没问题的，只要保持的好，不让乙肝大三阳恶化变成肝癌，就不会有问题的，只是要保持一些良好的生活习惯。
步骤/方法：
1、 乙肝大三阳只是说明了你自己身体里面已经有了乙肝的病毒并且呢还在繁殖，然后是具有传染性的，按理说初期都不是特别损害肝脏器官的，所以要戒掉烟酒，烟酒对于人类的身体损害很大的，有没有大三阳都应该远离烟酒。
2、 大三阳患者在平常的生活中要戒掉不良的生活习惯，还要特别的注意自己的饮食习惯，吃一些对自己有利的食物，每天都摄入一些新鲜的水果蔬菜，吃一些富含蛋白质的食物，有一个营养的三餐，不吃垃圾食品。
3、 乙肝大三阳患者还应该多运动，不是说那种比较剧烈的运动，患者可以轻微的运动，提高自己身体本身的抵抗力和免疫力，让身体慢慢的健康起来，比如说去打打太极，太极不仅是可以锻炼身体，还可以磨练心智的。
注意事项：
乙肝患者的思想应该是积极乐观的，这种疾病只要好好养着，不恶化，那么活多久都是没有问题，所以患者应该想一些好的地方，充满阳光。
