概述
在临床医学上来看，乙肝化验两对半中，第四项表示乙肝e抗体，第五项表示乙肝核心抗体，当第四项、第五项均成阳性时，这是处于一个恢复期，等第二项乙肝表面抗体呈阳性时，表示已经恢复并产生抗体。目前你第四项、第五项呈阳性，处于一个康复期，最好保护肝脏。同时患者朋友自己可以参照乙肝两对半结果分析，对自己的检测结果做一个详细的比对，具体的乙肝两对半对照表详见下图：
步骤/方法：
1、 饮食清淡，忌吃辛辣食品。处于康复期的这段时间里，平日里吃平淡一些，辛辣食品少吃，最好不吃。因为辛辣食品容易引发消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。
2、 禁止吸烟，不宜饮酒。烟中含有一氧化碳、尼古丁等生物碱有毒物质，吸烟极易损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。肝脏就有排毒作用，人体吸入酒精之后，90%的酒精要在肝脏内代谢，酒精会使肝细胞的正常酶系统受到干扰，导致肝细胞坏死。
3、 多注意休息，生活有规律。病来如山倒，病去如抽丝，乙肝是慢性疾病，尤其是处于康复期，自己就应该要多加注意休息，保持充足的睡眠、合理的营养、规律的生活，多锻炼身体，所谓“三分治病七分保养”。
注意事项：
同时在平日的生活当中，多吃一些酸、甜、苦的食物，因为酸性食物可以引药入肝，降低转氨酶，同时酸性食物有助于增加食欲。甜性食物可以给肝炎患者补充一定的热量，容易机体吸收，有助于肝炎的恢复。苦性食物属寒，可清热解毒，对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
