概述
乙肝小三阳又分为乙肝病毒阴性小三阳和乙肝病毒阳性小三阳，乙肝病毒阴性小三阳就是乙肝病毒携带者，这种情况下，只要好好控制自己的病毒量，按时吃药，就有可能转阴。而乙肝病毒阳性小三阳的患者，基本是不可能转阴的，但是可以通过药物进行压制，具体情况可以咨询医生。乙肝病毒阴性小三阳患者转阴的方法有很多，主要是调节生活习惯和饮食习惯。
步骤/方法：
1、 首先要明白乙肝病毒阴性小三阳患者并不是一两年时间就能调理好的，往往需要花费大量时间和精力去对待。如果做好了心理准备，都可以给自己做一个生活计划，来帮助自己进行日常生活。
2、 然后，乙肝病毒阴性小三阳患者一定要忌烟忌酒，少吃油腻的食物，多吃一些含高蛋白的食物比如鸡鸭鱼肉。不要熬夜，早睡早起，保持良好的心情，积极乐观对待一些事物，不要气馁，保持情绪的平淡。
3、 之后要多多锻炼，增强身体的免疫能力，从而不断往复，每天坚持下去就可能会转阴。建议乙肝病毒小三阳患者，每天早上可以吃些鸡蛋和牛奶，有助于快些治愈，多吃新鲜蔬菜和水果。
注意事项：
只要乙肝病毒阴性小三阳患者才有机会转阴，而乙肝病毒阳性小三阳患者也不要气馁，只要好好治疗，是能够和正常人一样生活的，只是每段时间都必须进行控制病毒。
