发布于 2023-05-28 15:13

  产后饮食指导原则

  ☆ 术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

  ☆ 避免油腻的食物。

  ☆ 避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

  ☆ 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

  ☆ 传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。

  ☆ 发酵食物不要吃,以免胀气。

  ☆ 因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

  ☆ 生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

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在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。产后的三到五天内,身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和
发布于 2023-03-16 07:53
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第一、剖腹产后注意护理伤口。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。 第二、剖腹产后注意补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。 第三、剖腹产后注意做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医
发布于 2023-06-13 08:26
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女性产后一个月的调理和休养十分重要,重要到被称为女性的第二次生命。因此,产妇在产后都要坐月子,月子坐得好不好,对女性身体的健康和恢复都具有重要作用。女性产后要注重调理,注重营养补给,尤其是是剖腹产后的女性。因为剖腹产对女性身体的伤害更大,使得剖腹产后女性身体恢复难度更大。那么剖腹产后的注意事项有哪些呢?下面我们一起了解一下。 第一、剖腹产后注意护理伤口。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有
发布于 2023-06-06 00:36
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概述 我们剖腹产的女性朋友在产后由于身体非常虚弱还有一个大口没有长好所以非常要注意产后的护理,下面咱们就一起来看看产后护理事项吧。 步骤/方法: 1、 首先就是注意我们的休息姿势千万不要平躺哦,因为手术后麻醉药的效果慢慢过去以后伤口就会开始疼痛,平躺休息只会让子宫收缩更疼痛,所以我们要注意选择侧身躺会比较好。 2、 剖腹产后要自己积极的下床大小便,千万不要怕刀口疼痛而不愿意下床大小便,这样
发布于 2022-10-28 09:51
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有不少的妈妈为了逃避可怕的产痛,许多准妈妈选择了剖腹产这种分娩方式,的确,剖腹产可以减轻分娩时的疼痛,但是,专家提醒我们,剖腹产的后遗症比产痛更可怕。 后遗症一:影响母子感情 美国研究人员对产妇作脑扫描后发现,自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感,而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。 研究结果显示,自然分娩刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙,增强她们对婴儿的情感,对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示,自
发布于 2023-06-17 04:36
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产后第一周以清淡为主,以后逐渐加强营养。中医调养药膳食谱举例如下: (1)枣莲三宝粥 粳米100克,绿豆、通心莲子各20克,大枣30克,白糖100克。将粳米、绿豆洗净。锅置于炉火上,放入清水1000毫升,水开后放人粳米、绿豆,再开后加入洗净的大枣、莲子,改小火慢熬30分钟至粥烂熟。将粥倒入碗中,加白糖调匀即可。早晚各1次。养血生津,益气强身。 (2)绿豆银耳粥 粳米200克,绿豆100克,银耳3
发布于 2023-10-15 01:16
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一般接受过剖腹产手术的妈妈,如欲再次生育,最好在2年之后再怀孕。尽管如此,再分娩时也还会有子宫破裂的可能。所以,剖宫产后的妇女应做好避孕。 有的妈妈第一胎进行了剖腹产,很快又怀上第二胎,这对孕妇身体健康和胎儿生长很不利。剖宫产按子宫切口部位可以分为子宫部剖宫产和子宫下段剖宫产。无论哪种剖宫产,再孕时均可能发生子宫切口破裂,造成危险。 子宫体部剖宫产由于体位肌层较厚,缝合时不易对合,产后子宫复旧时
发布于 2023-03-12 09:37
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1、伤口的护理 自然产的产妇照顾会阴的伤口,要以煮过的水清洗至少一周。此外,清洁身体时要采取淋浴,不要泡澡。剖腹生产者,则要采取擦澡的方式。注意不要让伤口发炎,以免引起发烧,甚至败血症。自然产的产妇照顾会阴的伤口,要以煮过的水清洗至少一周。此外,清洁身体时要采取淋浴,不要泡澡。剖腹生产者,则要采取擦澡的方式。注意不要让伤口发炎,以免引起发烧,甚至败血症。 2、乳房的护理 医院会在生产后第二天开始
发布于 2022-11-30 22:10
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引产是指用人工方法促使产妇分娩,引产手术是目前较为常见的终止妊娠手术方式中的一种,此手术会给女性朋友带来很大的伤害。所以,在引产手术以后要做好护理调节工作。那么术后的保健措施是什么呢?下面就来了解一下吧。 措施一、在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染。可淋浴,如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。 措施二、在保健上适当保暖。 措施三、在性事上一个月内不要同房,容易
发布于 2023-10-03 08:31
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按摩:以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出。 冲洗:大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干,勿来回擦拭。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂。 更换卫生棉:刚开始约1小时更换1次,之后2~3小时更换即可。更换卫生棉时,由前向后拿掉,以防细菌污染阴道。 食物料理:食用猪肝、红糖均有助于排出恶露。红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多,反倒不利子宫恢
发布于 2023-07-30 10:57
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