发布于 2023-03-16 07:53

  在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。产后的三到五天内,身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这是麻醉所引起的,因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水,这些都能促进肠子的蠕动。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等等。 1.产后饮食指导原则 ☆ 术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。 ☆ 避免油腻的食物。 ☆ 避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。 ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 ☆ 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。 ☆ 传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。 ☆ 发酵食物不要吃,以免胀气。 ☆ 因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。 ☆ 生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。 2.产后三周补身计划 第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主 ☆ 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。 ☆ 猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 ☆ 甜点也可以帮助排除恶露。 ☆ 子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ☆ 鱼、维他命C有助伤口愈合。 ☆ 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 第二周:以防治腰酸背痛为主 ☆ 食物部份与第一周相同,药膳部份则改用杜仲。 第三周:开始进补 ☆ 膳食可开始使用酒。 ☆ 食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ☆ 口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。 ☆ 药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。

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女性产后一个月的调理和休养十分重要,重要到被称为女性的第二次生命。因此,产妇在产后都要坐月子,月子坐得好不好,对女性身体的健康和恢复都具有重要作用。女性产后要注重调理,注重营养补给,尤其是是剖腹产后的女性。因为剖腹产对女性身体的伤害更大,使得剖腹产后女性身体恢复难度更大。那么剖腹产后的注意事项有哪些呢?下面我们一起了解一下。 第一、剖腹产后注意护理伤口。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有
发布于 2023-06-06 00:36
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产后第一周以清淡为主,以后逐渐加强营养。中医调养药膳食谱举例如下: (1)枣莲三宝粥 粳米100克,绿豆、通心莲子各20克,大枣30克,白糖100克。将粳米、绿豆洗净。锅置于炉火上,放入清水1000毫升,水开后放人粳米、绿豆,再开后加入洗净的大枣、莲子,改小火慢熬30分钟至粥烂熟。将粥倒入碗中,加白糖调匀即可。早晚各1次。养血生津,益气强身。 (2)绿豆银耳粥 粳米200克,绿豆100克,银耳3
发布于 2023-10-15 01:16
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概述 我们剖腹产的女性朋友在产后由于身体非常虚弱还有一个大口没有长好所以非常要注意产后的护理,下面咱们就一起来看看产后护理事项吧。 步骤/方法: 1、 首先就是注意我们的休息姿势千万不要平躺哦,因为手术后麻醉药的效果慢慢过去以后伤口就会开始疼痛,平躺休息只会让子宫收缩更疼痛,所以我们要注意选择侧身躺会比较好。 2、 剖腹产后要自己积极的下床大小便,千万不要怕刀口疼痛而不愿意下床大小便,这样
发布于 2022-10-28 09:51
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流产后的女性要多吃什么呢,首先要注意摄入大量优质蛋白,同时也不要忘了补充维生素和矿物质元素。流产后的女性应该吃的食物有:1、瘦肉,瘦肉中含有很丰富的优质蛋白,能为流产后的女性提供充足的营养物质,有助于女性身体康复,可以炖汤食用。2、西红柿,女性流产后应该多吃西红柿,西红柿不仅能补充丰富的维生素,还有美容抗衰老的功能。3、排骨,排骨中含有钙、钾、锰、磷等多种矿物质元素,对女性流产后身体恢复大有帮助
发布于 2024-06-22 01:10
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不少女性在第一次分娩的时候选择了剖腹产。然而,这些初产妇因为非医学理由而剖腹,第二次生产又却陷入了「一次剖腹产,终生剖腹产」的迷思中。究竟在第一次选择剖腹产后的母亲,在第二次选择自然分娩会面临着什么样的风险呢? 三个孕妇一个剖腹 国内的剖腹产比例高达33%,也就是说,三个孕妇就有一个人采取剖腹生产,这样的剖腹产率高达全世界第三位,仅次于智利和巴西。卫生署的研究发现,国内的孕妇为了挑选吉时良辰生产
发布于 2023-09-22 13:03
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概述 生宝宝之后容易长小肚子,如何才能把恼人的小肚子减掉呢?这是很多女性在生孩子之后都要面临的一个问题。产后的小肚子确实令众多女性头疼不已,把握不好产后减掉小肚子的时间,或没掌握正确的减小肚子的方法,都可能会让你的产后塑身计划难以取得理想中的效果。合理有效的减掉小肚子的方法,能让你的产后减肥事半功倍。接下来,我就介绍几种有效的产后减掉小肚子的方法。 步骤/方法: 1、 合理膳食。每天早晚喝两
发布于 2023-07-31 17:24
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产后饮食指导原则 ☆术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。 ☆避免油腻的食物。 ☆避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。 ☆避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 ☆一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。 ☆传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。 ☆发酵食物不要吃,以免胀气。 ☆因为失血较多,产妇宜多吃
发布于 2023-05-28 15:13
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1.一般顺产的产妇,分娩后,第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇,有的人害怕刀口疼,产后一周之内一动不动,这非常危险,容易患肺动脉栓塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说,本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加,血流缓慢,如果产后再一动不动,再加之吃油腻食物,容易出现深静脉血栓形成,脱落以后容易肺动脉栓塞。 2.自然分娩刺激产妇产生荷尔蒙,增强她们对婴儿的情感,对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示
发布于 2023-05-01 01:01
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第一、剖腹产后注意护理伤口。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。 第二、剖腹产后注意补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。 第三、剖腹产后注意做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医
发布于 2023-06-13 08:26
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进行剖腹产的产妇要进行密切的调理,帮助身体机能恢复到最佳状态。一般来说,手术后要多加休息,饮食上多摄入一些补气血、补肾的食物,这些能帮助产妇尽早恢复健康,同时为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝能正常的生长发育。下面给大家推荐可以进行食补的方子,帮助剖腹的产妇进行产后调理: 1、准备当归5克、通草5克,黄芪3克,每天取这3味中药,熬成一碗药汁备用。 2、在给产妇吃的食物中加入一勺药汁,由于这样的中药气
发布于 2023-05-01 01:07
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