概述
黑眼圈严重的影响到了人们的外貌，如果发生了黑眼圈，总会给别人一种精神不振的感觉。而且有黑眼圈的人还特别的显老，这对于女性朋友而言，是非常痛苦的事情，对于黑眼圈形成的原因有很多人不了解，这样就会这种现象的预防带来了困难，黑眼圈这么影响美观，那么黑眼圈是怎么形成的呢?带着疑问，下面就给大家介绍一下黑眼圈的形成原因。
步骤/方法：
1、 原因1、睡眠不足、过度疲劳：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
2、 原因2、肾虚：中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映，肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷，加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。
3、 原因2、妇科疾病：女人以血为本，气血不足会导致月经不调、痛经等，导致淤血运行不畅滞留在面部引起黑眼圈。如果是因为长期气血不足导致黑眼圈不消，还要谨惕功能性子宫出血过卵巢疾病等妇科疾病。
注意事项：
要预防黑眼圈的发生，在生活中就要养成一个良好的生活习惯，最得要的就是起居有常，而且不抽烟酗酒、不过度劳累等等，这样自身的排毒作用就会得到发挥，从而预防黑眼圈的发生。
