概述
现在的人都特别爱熬夜，眼睛和眼部周围容易因为熬夜引起疲劳和衰老，经常熬夜的人也容易出现黑眼圈，出现黑眼圈能够容易使人的个人形象受损，会让人看起来没有精神的样子，如果出现黑眼圈其实可以对眼部进行适当的按摩，这样促进血液的循环，可以使血管中新陈代谢加快，血液里的垃圾废物也能够及时的排出体外了，这样就可以防止黑色素的沉淀，黑眼圈也就会没有了。
步骤/方法：
1、 有黑眼圈的人群在洗脸的时候可以做适当的按摩，这样可以能够更彻底的清除毛孔里的污垢，适当的按摩还能增加血液流通，用清水洗干净后涂抹眼霜的时候，可以用无名指轻轻的按摩眼部周围。
2、 用手按摩眼部周围的时候，一定不要用力过度，因为眼睛周围的皮肤是非常薄的，很容易因为按摩不当引起眼部周围长皱纹，所以按摩对眼睛黑眼圈有一定的帮助，但是按摩对力度一定要掌握好。
3、 中午疲乏了午休的时候按摩眼部周围的穴位，动作一定要轻柔，等到晚上休息的时候洗干净脸可以贴一些黄瓜片或者苹果片，再适量的按摩眼部周围，这样黑眼圈和眼袋都能得到很好的改善。
注意事项：
黑眼圈主要还是要多注意休息，每天要有规律的生活习惯和作息时间，不要总是熬夜，这样对身体不好，黑眼圈也会越来越严重，晚上临睡前要少喝水，晨起的时候可以多喝一些水。
