概述
黑眼圈是人最讨厌的一种状态，不管是男性还是女性一旦有了黑眼圈看上去就非常的虚弱，形成黑眼圈的原因就是由于长期的熬夜或者不正常的作息规律，有的朋友每天通宵追着电视剧，或者经常性的加班，不长黑眼圈才怪，一些女性朋友就算是涂上厚厚地眼霜还是无济于事，所以治疗黑眼圈就显得比较有必要了，所以想要彻底的告别黑眼圈就要从原因着手，那么有哪些疗法呢？
步骤/方法：
1、 维生素e可以只来哦黑眼圈，芝麻的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。
2、 维生素a也可以治疗黑眼圈，除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。多补充维生素A还能治疗近视。
3、 多补充铁元素，由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
注意事项：
喝一些绿茶也是不错的选择，但要选择低咖啡因的喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助。
