概述
其实生活中有很多人都会有黑眼圈，因为现在人们的生活都是比较乱，而且很多时候经常是熬夜不睡觉，所以就导致很多那个色素堆积在眼前，产生黑眼圈，虽然说对身体不会有太大的伤害，但是很大程度上影响我们的面貌，特别是对于一些爱美的女生来说，所以我们平常宗教非常注意休息，有了黑眼圈也可以利用一些水果汁帮助我们去除
步骤/方法：
1、 1.平时生活中我们吃的一些水果都含有丰富的维生素，而且里面含有的营养元素也可以帮助我们去除黑眼圈，像苹果、胡萝卜、菠菜这些组合在一起然后打成汁敷在眼部可以有效的缓解
2、 2.这就是我们平常吃的香蕉和木瓜，香蕉里面含有一种营养元素，能够有效抑制黑眼圈的形成，而且木瓜的木瓜醇能够抑制色素的堆积，平常用木瓜香蕉和一些酸奶打成汁，可以经常服用。
3、 3.在这是我们的，猕猴桃，水果之王和一些新鲜的橙子组成的水果汁，对于我们的黑眼圈都是非常有帮助的，含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容，再就是柚子葡萄也是可以的
注意事项：
当然除了和这些水果汁之外，我们平常的生活也要非常的注意，每天要注意早睡早起才能保持我们身体的健康，就算工作非常忙碌也不能经常熬夜
