1晒太阳是最自然经济适用的一种补钙方法!如果是在不是很冷的天气尽可能多的裸露孩子的皮肤，让孩子的皮肤直接的接受紫外线的照射，最好在上午11点以后到下午2点之前!千万不要隔着玻璃窗晒太阳，因为太阳中的紫外线很少能够穿透玻璃窗!
2当然也可以到药店里买口服钙剂!市场上的钙剂品很多，而且每个孩子的体质不一样，建议遵从医嘱选择适合自己孩子的钙剂!同时配合着AD服用，AD能促进肠道对钙的吸收和利用!不过严禁把钙剂掺到食物里一块吃，那样会影响钙的吸收!
3吃一些含钙高的食物也是一种补钙的好方法!比如每天给宝宝喝牛奶或奶制品、含钙高的蔬菜，水果还有一些豆制品等!家长也可以给孩子多吃一些黑芝麻食品，比如黑芝麻糊，黑芝麻糖之类的，因为黑芝麻也是植物性钙质的来源，而且即便宜又好吃!
注意事项：
其实给孩子补钙的方法有很多，孩子还这么小，家长只要多用心一点，肯定能给孩子补回来!我儿子一周之前的时候也缺过钙，已经有O型腿的症状了，但是我联合各种方法给孩子补钙，过了一段时间后发现孩子的腿恢复正常了，到医院检查了个微量元素，发现缺钙的情况基本上没有了!希望你的宝宝也能尽快的恢复健康!
