宝宝缺钙妈妈吃什么
宝宝缺钙妈妈吃什么
发布于 2024-03-15 18:23
共有3个回答
我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀
宝宝出现缺钙，妈妈要注意吃一些富含钙质的食物，比如常见的有小鱼，牛奶以及海藻，可以多吃一些富含蛋白质的食物，适当的多吃一些鱼肉，虾肉，牛羊肉，鸡蛋之类的食物
回答于 2024-03-15 19:54
熬夜，是没勇气结束这一天，赖床，是没勇气开始这一天
宝宝缺钙，如果是母乳喂养的话，宝妈可以多吃些补钙的食物，比如说含钙量比较高的芝麻，芝麻酱，菠菜，豆腐，肉类，骨头汤等。要均衡搭配饮食，不要单纯的过多的吃油腻的食物，这样会加重宝宝的肠胃负担，引起消化不良。
回答于 2024-03-15 21:25
我们之间的幸福，永远都会继续下去
宝宝缺钙，妈妈可以吃一些富含钙质高的食物，能够使乳汁中的钙含量增高。例如在哺乳期内可以多吃一些牛奶、酸奶、虾皮、紫菜等。平时也要注意让宝宝多晒太阳，每日室外活动要超过一小时，能够促进维生素D的合成，并且促进钙剂的吸收。
回答于 2024-03-15 22:05
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