发布于 2023-06-01 08:11

概述

前一段时间去姑姑家,十五岁的表弟看起来身材矮小不说,性格也较孤僻,不喜欢在人多的地方逗留,细打听姑姑才知道,表弟一直很点自卑,本来姑姑和姑父身材都算得上高大,可是表弟却一点也像不他们家的人,让这表弟内心有一点阴影,甚至姑姑说表现现在虽然已近青春期,但并没有特征发育,随后帮姑姑咨询了一下同学的妈妈,告知应该是发育不良造成的影响,同学的妈妈给我们提出以下建议:

步骤/方法:

1、 给孩子充份的自信,不要过细的去打听孩子的问题,从内心接触孩子的对与错,不要总是强调孩子应该做什么,因为孩子到了这个年龄段自尊心很强,而且失去了自信心后很容易自卑,所以要培养孩子的自信心。

2、 身体发育可以通过有效的运动和饮食进行调营,保证营养均衡的情况下,尽量让自己有足够的时间和同学,并且尊重朋友的朋友,建议孩子可以把同学带回家来一起做作业,或者让孩子可以在空闲的时间自由活动。

3、 如果说到了十七岁了还是没有什么进展的话,需要去医院进行检查,也可以让孩子增加一些比如说增高类的运动,食品上尽量注意不要让孩子过多的食用不安全的食品和垃圾食品,也可以适量的服用一些维生素或者有效的营养品。

如何调节青少年发育不良相关文章
概述 现在的青少年由于种种原因,导致身体有缺陷,或者造成发育不良的症状。身材,身高,体重,脑力智商都会有或多或少的影响,那么我们要怎么才能更加正常更加健康了。 步骤/方法: 1、 青少年有人发育比较慢,所以也不用太担心。青少年时期要跟上营养,对身体有益处的蔬菜水果都要多吃,补充更多身体所需的化学元素。不要吃哪些垃圾食品,导致营养跟不上。 2、 青少年阶段加强体育运动是百利而无一害的。这样才
发布于 2022-12-22 01:18
0评论
概述 同事的孩子上小学了可是长的却像五六小孩子一样,非常的小,而且身材也是发育的比较慢,按道理来讲,同事家的经济条件并不差,也不会难为到孩子可是为什么同事的宝宝会出现这种发育不良呢?其实啊很多的时候原因在我们自己,现在就来介绍一下关于发育不良的问题。 步骤/方法: 1、 在现在的社会上,应该不会存在什么吃不饱的问题,所以对于孩子的爱也要合理的安排饮食,发育不良多部分因为饮食不合理造成的,建议
发布于 2023-05-31 21:55
0评论
概述 一般来说,身体发育和营养、遗传、个人激素水平等有关。个子长不高可能是因为遗传问题,也有可能是因为饮食方面不营养,生活不规律。现在给大家几点建议,参考参考。 步骤/方法: 1、 合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒;生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm。 2、 注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及
发布于 2022-12-22 01:26
0评论
概述 随着人们生活水平的提高,儿童由于饮食问题体现出来的一些常见的疾病逐渐被人们所关注起来。其中,儿童的饮食性发育不良就是一种,儿童由于挑食、厌食的现象,是的体内的营养元素不均衡,出现过胖、过瘦、发育迟缓等现象,都是属于饮食性发育不良的表现。 步骤/方法: 1、 每天饮食合理均衡搭配,保证每天营养元素的合理摄入。 2、 保证孩子在学习的同时,做好体育运动。良好的体育运动习惯不但可以改善体质
发布于 2023-06-01 01:47
0评论
概述 医生您好,我家孩子现在已经上高中了,最近学习非常的紧张,经常要学到后半夜,所以平时也不能为孩子做些什么不能辅导孩子的功课,所以只能在营养上,给孩子帮助,现在正是孩子生长发育的重要阶段,而且平时需要长时间的用脑营养跟不上会导致脑发育迟缓了,所以青少年的营养指导,平时需要补充什么营养呢?希望医生能给我一些建议, 步骤/方法: 1、 青春期的男孩女孩生长发育是不同的,青春期的男孩主要是,促进
发布于 2022-12-21 21:18
0评论
一、免疫力下降:失眠会导致患者的免疫力出现下降,导致了人体免疫细胞抗病和康复疾病的能力低下,易引起感冒或诱发其他疾病发作。 二、加速衰老:失眠还会影响影响到患者的内分泌,导致生物钟紊乱,从而出现加速衰老的情况。男性朋友长期失眠会表现为乏力,肾虚、体弱,性功能下降;女性朋友长期失眠则会导致更年期提前到来,色斑、皱纹增多,卵巢功能衰退。 三、影响大脑正常思维:充足的睡眠对于我们来说是很重要的。若长期
发布于 2023-02-11 20:23
0评论
概述 我们都知道,身体长高的最佳黄金时期是在青少年时期,这个时候要注意饮食调节和身体锻炼,这是两个非常重要的因素。大部分青少年比较注重体育锻炼,但是却忽略了饮食的调整,许多孩子不爱吃饭,经常吃零食,身体缺乏足够的营养,特别是缺钙,铁,锌等,就会影响生长发育,营养不良还会导致免疫力低,容易受疾病的困扰。青少年吃什么能长高? 步骤/方法: 1、 青少年要多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶,各种豆
发布于 2023-10-15 20:41
0评论
概述 青少年因为正处于生长发育的快速阶段,这个时候如果出现一些营养不良的情况,不仅是会导致孩子的健康成长,而且会造成孩子心理上面的一些问题,导致出现各种疾病,那么出现营养不良的症状会有哪些呢? 步骤/方法: 1、 当孩子脸上出现面黄肌瘦的现象时,或者皮肤较差,会出现一些比较细小的丘疹,摸上去有点类似于鸡皮疙瘩,出现皱纹,这些都是缺乏营养的表现。 2、 当孩子脸上出现面黄肌瘦的现象时,或者皮
发布于 2023-01-04 21:43
0评论
概述 我有位朋友的弟弟今年20了,身高只有160CM,体重只有48KG.整个给人的感觉是又矮又瘦,带他去看医生,医生说是身体有点发育不良,由于一些生活习惯造就的,在饮食生活上的不良习惯,那么身体发育不良该怎么办呢? 步骤/方法: 1、 医生告诉我发育不良有两种情况:一、先天性遗传疾病。二、后天营养跟不上。后天原因可补锌增加食欲,调节肠胃吸收功能,多参加体育活动。 2、 合理调节饮食,不偏食
发布于 2023-06-01 01:31
0评论
概述 发育不良是人们常认为非常可怕的事情,其实,发育不良是有许多细节表现的,如:身材矮小,比同龄人矮一大截,身材消瘦,骨瘦如柴。或者嗓音五音不全等等,今天我就来细细谈论一下发育不良的状态吧。 步骤/方法: 1、 首先,身高是发育不良的一大重要信号。我们知道同龄人身高偏差在低于十厘米之外的都可以是由于发育不良引起的矮小。所以如果出现这样的情况,如果是低于二十周岁的青少年可以选择多加强一些适量的
发布于 2023-05-31 23:15
0评论