概述
很多人睡觉的时候都喜欢枕高枕头，但是如果太高了都可能会影响到正常睡眠，有的人睡醒了之后可能会引起脖子非常不舒服的现象，甚至会导致局部血液循环不畅的现象，经常枕高枕头还可能会引起落枕的症状，高枕头在一定程度上会影响到人的睡眠质量，过高会导致脖子活动不灵活，也可能会引起脖子僵硬不能动弹的症状，下面我们来详细了解一下用高枕头的后果。
步骤/方法：
1、 经常用高枕头后果非常严重，甚至会导致患者出现了颈椎病，会引起头晕和手脚麻木的症状，长时间枕高枕头会引起脖子部位的韧带牵拉劳损的危害，产生痉挛性病变。
2、 枕头太高会影响到颈椎部位的健康，睡觉的时候经常使用高枕的还可能会引起骨质增生，或者是腰椎间盘突出症的产生，会导致睡眠的过程中经常打呼噜的现象。
3、 如果睡觉的时候枕头太高会诱发脑出血的危害，也可能会导致患者出现了中风或者脑部血流过快的症状，对健康会有很大的影响，也可能会引起呼吸困难或者胸闷的症状。
注意事项：
睡觉的时候枕头太高，对健康会有很大的影响的，所以平时应该选择适合自己高矮的枕头，也可以通过中药做枕头的方法来预防疾病，改善睡眠。
