1.月经期间一定要杜绝性生活。
2.注意自身保暖，避免感冒着凉。
3.月经期间禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
4.随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，同时避免由于不良情绪导致的内分泌失调。
5.卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上的患者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
6.定期进行B超复查，以便及时发现囊肿的复发，在其较小的时候采用药物治疗。
7.应注意饮食清淡，富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯。禁忌食品如蟹、带鱼、青鱼、鹅肉等;适宜食物如牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜等。
