孕期多吃核桃的话对胎儿大脑发育有一定好处,但是如果不吃的话一般也没有影响的,不用担心!
在怀孕期注意饮食均衡,劳逸结合,不要过于劳累,不要偏食、不要限制饮食,甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少
孕期多吃核桃的话对胎儿大脑发育有一定好处,但是如果不吃的话一般也没有影响的,不用担心!
在怀孕期注意饮食均衡,劳逸结合,不要过于劳累,不要偏食、不要限制饮食,甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少