概述
卵巢囊肿是指肿瘤长在女性卵巢部位上的一种恶性肿瘤，这是一种常见的女性生殖器肿瘤，这种肿瘤恶性程度较高。这种疾病各个年龄段都会发生，一般是发生在20-50岁年龄层人群中。这种疾病的原因主要与饮食习惯不良、生活习惯不好、心理压力太大或者事物的激素含量异常等，还可能是由于过度使用用于丰乳或者减肥等含有激素的化妆品。早期的时候患者并不会出现什么特别症状，一般会是在进行其他检查或者治疗的时候被发现患有卵巢囊肿，到了中后期的时候，会出现下腹疼痛有下坠感、有肿块且月经紊乱，严重的患者还会觉得呼吸困难、食欲不振、恶心等。
步骤/方法：
1、 如果患者的囊肿仍然为良性且体积较小，则可以不用进行什么特别的治疗，因为这样的囊肿一般是可以被自然的吸收消失的，但如果囊肿的直径已经大于5厘米，要密切关注囊肿的变化，如果变化很快的话，则要住院，必要的话可以进行切除手术。良性患者则只要将病变的部位切除即可，严重的如后期患者则要将整个子宫同肿瘤切除。
2、 女性朋友平时的时候最好可以进行半个小时的腹式呼吸，因为腹部肌肉收缩的时候相当于对女性的卵巢或者子宫等进行按摩。在月经期、流产或者分娩之后女性的机体免疫力会下降，要注意防寒保暖，尽量注意不要着凉。不要长时间坐着不动，因为这样会导致盆腔血气不循环。
3、 治疗期间患者应该减少排卵的次数，同时要提高自身机体的免疫力。平时要注意饮食习惯，要尽量吃清淡且富含营养的食物，多吃可以滋阴补阳、补血补气的食物如红豆、红枣等，不能吃凉性或者刺激性的食物，不能经常喝冷冻的饮料，也不可以滥用一些激素类的药物或者化妆品。
注意事项：
每天要进行适当的体育体育锻炼，不要高度紧张或者精神刺激，尽可能保持心情愉悦，要保证较高的睡眠质量，尽量劳逸结合，不可以过度劳累或者经常熬夜。
