概述
高血压这个疾病，目前，在我国十分的常见，高血压这个疾病，要是去医院治疗疾病的，就要去内科进行检查，治疗疾病的，高血压这个疾病，不可怕的，可怕的是一些并发症的，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要是一紧张，血压会很高的，所以，要保持愉快的心情的，要是有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病的，不要耽误了
步骤/方法：
1、 高血压这个疾病，是可以吃芋头的，芋头是淀粉，可以适当吃一些，要吃一些低盐饮食，不要太咸了，要低脂肪的食物的，低胆固醇的食物的，要注意合理的饮食，要是不合理的饮食，会导致血压的上升的，要定期的去医院测量一下血压的，心情要愉快的心情的
2、 高血压这个疾病的临床表现，在早期没有什么症状表现的，会出现血压的上升，头晕，头痛，恶心，呕吐，难过，在转了，这个时候，要尽快去医院治疗疾病的，不要耽误了治疗疾病的
3、 高血压这个疾病，要注意适当的运动一下的，要注意啦，最好吃完饭多动动，这样有利于消化的，高血压这个疾病不可怕的，可怕的是并发症的，有条件的病人，最好在家里也备一个血压计的
注意事项：
这个疾病，不要吃辛辣的食物的，不要吃油腻的食物的，不要吃油炸的食物的，不要抽烟，不要喝酒，这些都是会导致血压上升的，心情不要激动
