概述
高血压患者喝什么茶?高血压跟糖尿病这两种疾病是一块来到的,听到医生这么说的时候,我当时都感到很失望了。在医生的建议之下,后来开始自己制定一些治疗方案,制定运动计划以及饮食改善计划。在运动方面就是每天5点半就起床了,一直锻炼到大概6点半。到中午一般要午休大概半个小时。饮食方面也少吃盐了,平时还吃降压药,医生说适当喝点茶很有助于此病的治疗。
步骤/方法:
1、 高血压病人可以适当喝一点绿茶,但是还是建议大家喝一点银杏茶的。高血压可谓是中老年人群体中的一种常见疾病,患者通常除了应当要坚持药物方面的治疗以外,经常性地使用中药来泡茶饮用,也能够起到特别好的辅助性的治疗作用。
2、 菊花茶很适合高血压病人饮用,所用的菊花应当为甘菊花,其味一般不是很苦,尤其以苏杭那一带所出产的大白菊或者是小白菊最为上佳,每次可以用大约3克左右的甘菊花泡茶来饮用,高血压患者可以每日饮用3次。
3、 同时,高血压病人还可以用菊花加上金银花以及甘草一同煎水代茶来饮用,这种茶有很好的平肝明目以及清热解毒之独特的特效。对于高血压以及动脉硬化疾病患者都有十分显著的治疗疗效,大家可以适当多喝一些。
注意事项:
除此之外,玉米须茶也很适合高血压患者饮用。玉米须不单单是具有特别好的降低血压之良好功效,而且玉米须茶也具有很好的止泻、止血以及利尿跟养胃的疗效。另外,专家提醒大家,喝绿茶的时候不要喝得太多了。