概述
现在医学的研究认为，帕金森病的发生和环境因素，患者自身的遗传因素，患者的兴奋性神经毒素，年龄老化等因素都有关系，其中关系最大的是年龄老化因素，患者绝大多数在60岁以后发病，男性多于女性，如果患者的上一代或两代人都得过这个疾病，那么他的发病率就比别人要高。患者自身所在的环境因素与这种疾病也有关系，患者长期生活在重金属的环境里，体内重金属积累比较多，就容易发病。
步骤/方法：
1、 喝茶可以预防这种精神疾病的发生，或者使它的发生年龄推迟，因为茶叶中的茶多酚是具有营养神经的物质，它不但能够调节人体的血脂，使人体血液中的垃圾排出体外，更重要的是能够调节人的神经系统，使人的神经系统保持一种健康的状态，不容易得病。
2、 患者平时要保持乐观开朗的情绪，避免情绪的过度紧张，因为情绪紧张就容易引发患者的神经方面的疾病，从而使患者的免疫力降低，使有帕金森病遗传家族史的患者，更容易，提早发生帕金森病，或者使原有帕金森病患者的症状加重。
3、 患者平时要积极地参加身体锻炼，最好形成有规律的锻炼方式。平时在生活中不要过劳，累了的时候要休息一下，有利于缓解神经的过度疲劳，从而使紧张的脑力的神经可以松弛，使身心都得到放松，尽可能的保持身体的良好状态。
注意事项：
平时的饮食中一定要多吃粗粮，多吃富含纤维素的食物，因为纤维素能够代谢掉人体的有害物质，尤其是将人体的重金属排出体外，与帕金森病有密切关系的铅和铝这些人体不需要的重金属，将这些重金属排出体外，就会减少帕金森病的发生。
