1新妈妈在月子里穿的鞋子要宽松一点,软一点,还要防滑,最好是不用系鞋带的,这样会很方便。新妈妈这个时候又很虚弱,还要抱着宝宝,所以这个时候安全特别重要,一定要注意防滑。
2产妇不要每天都躺在床上,最好是早一点下床活动活动,做一些简单的锻炼这样有利于自己身子的恢复,还可以保持好身材。后面慢慢可以做一些轻的家务活,但是千万不能做重力气的活。
3分娩后乳房会充血膨胀,所以最好是尽早哺乳,不仅仅是有利于乳汗的分泌,还有利于子宫的收缩、复原。但是一定要注意保持乳头、乳房的清洁,这样是为了不让孩子感染。