癌症化疗病人的生活照料卡之十一：乏力

1.病人感到不便的地方
"由于瘫痪和疼痛，外出锻炼变得困难"
"上台阶时发现呼吸困难"
2.病因
手术后长期卧床，化疗药物化疗药物引起的贫血和饮食减少，以及疾病的变化都会导致身体虚弱。
因为虚弱而不愿运动，运动减少又导致虚弱加重，形成恶性循环。
3、生活护理
1）、日常生活中随时锻炼
如果长期不锻炼，突然做剧烈运动，体力不能得到提高，也不能持久。在日常生活中，可以在室内做一些简单的体操或家务活动，应首先选择不感到疲劳、能长期坚持的运动。
2）与他人一起锻炼
如果你独自锻炼，你可能很容易感到厌烦或担心健康状况恶化。但是，如果与家人或朋友一起散步或锻炼，可以边锻炼边聊天，锻炼效果更好，心情也会变得更加开朗。另外，通过与他人一起锻炼，也是让家人和朋友了解自己身体状况的好机会。

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癌症化疗患者的生活护理卡#12：缺乏能量导致行动受限

1、患者感到不便之处“长距离步行困难”“肌力弱导致站立困难”“下楼梯困难”等等2、原因术后长期制动、化疗导致贫血和食欲减退以及病情变化等都可以引起乏力。平治疗结束后，随着时间推移乏力有时会逐渐减轻，但如何更好地行动，也需要动动脑筋.不仅需要自己努力，也尽量从家人和周围的人寻求帮助。3、生活照料1）使用支持身体的工具稳定性好的四点杖或折叠手杖非常便利。使用手杖，可以防止摔倒，从而行动范

发布于 2022-10-19 04:09

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癌症化疗患者生活护理卡#10：选择鞋子

1、患者感到不便之处“脚肿，鞋子穿不进去”“脚麻，行走困难”“高跟鞋穿不上了”等2、原因卡培他滨（希罗达）和部分分子靶向药物等引起的副作用--”手足综合征”，出现于给药2~4周之后，手掌和足底产生水肿、皮肤皲裂和疼痛等症状。足底不适加重时行走可能变得困难。化疗药导致末梢神经损害，从而引起手足麻木。化疗结束后，需要一段时间才能逐渐恢复，而且有些情况下很难恢复至完全正常。药物的副作用所

发布于 2022-10-19 04:19

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癌症化疗病人的生活照料卡之十七：做饭

1、患者感到不便之处“拿菜刀时感到没有力气”“握菜刀困难”“手指疼痛导致做饭困难”“调味时，无法拿重物”等2、原因手腕无力、活动笨拙、手麻等由化疗药物的副作用和癌症本身症状的影响等造成。有些症状逐渐会减轻，也有一些症状会伴随一生。你可以把力所能及的事、力所不及的事写下来。力所不及的事情一个人勉强做的话有点麻烦，此时应向家人和他人寻求帮助。3、生活照料1）做菜时，为避免疲劳，可以坐在椅子或凳子上。

发布于 2022-10-19 03:44

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癌症化疗病人的生活照料卡之十六：购物

1、患者感到不便之处“乏力，拿东西困难”“因为腰痛，无法拿重物”“购物时感到疲惫”“无法步行去远处购物”“携带重物时感觉气短”2、原因癌症所引起的症状、治疗带来的影响或营养不良、贫血等等原因，都可造成乏力、疲劳、气短、手腕无力等症状。了解适合自己的活动范围非常重要。一个人不要太勉强，必要时请寻求家人或周围人的帮助。3、生活照料1）使用购物手推车或背囊购物过重时非常便利。2）制定购物清单阅读购物清

发布于 2022-10-19 03:49

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癌症化疗患者的生活护理卡#15：扫荡

1、患者感到不便之处“扫除时感到乏力”“吸尘器太重”“灰尘对身体有害”“吸入霉菌的危险”“无法打扫卫生间和浴室”等。2、原因治疗和症状的影响，引起手腕无力、无法拿重物等情况。另外，治疗导致的免疫力低下、身边环境中的灰尘和霉菌吸入等可能引发感染。3、生活照料1）有灰尘的地方，请使用市贩清扫服或拖把来打扫。2）尽量避免使用掸子清扫，以避免灰尘乱飞。3）扫除时打开窗户、边通风边打扫。扫除时戴上口罩，可

发布于 2022-10-19 03:54

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癌症化疗患者的生活护理卡#13：手脚麻木

1、患者感到不便之处“手麻，不能拿东西”“脚麻，导致无法端坐”等2、原因化疗药物损伤末梢神经，导致手足麻木。化疗暂停、减少剂量、使用缓解麻木的药物，有时能够减轻麻木症状。由于治疗或病因不同，麻木有时会长期存在。3、生活照料1）、手足避冷手足寒冷时血运变差，麻木感觉会加重，这时建议穿上袜子、戴上手套。不要正对着空调或电风扇吹风。手直接接触冰凉的金属制品时，麻木感觉会愈加强烈，此时建议使用带手柄的马

发布于 2022-10-19 04:04

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癌症化疗患者生活护理卡#14：洗衣服

1、患者感到不便之处“因手腕无力而无法拧干衣服”“衣服太重，难以搬动”等2、原因手腕无力的原因有以下几点：1）手腕上抬时疼痛2）肩关节硬缩3）手腕浮肿上述情况既有肿瘤引起的症状也有手术所导致的影响。3、生活照料晾晒衣服时，可以使用无需抬腕就能使用的较低的立式晒衣杆。利用烘干机可以方便地烘干衣服。洗衣有困难时，请向家人请求帮助，也可以利用洗衣店。

发布于 2022-10-19 03:59

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癌症化疗患者的生活护理#18：食欲不振

1、患者感到不便之处“化疗后食欲减退”“味觉改变，没有食欲”“对食物味道敏感，无法下咽”等情形。2、原因食欲不振可由化疗或放疗引起，其中由化疗引起的情况更多。恶心、味觉或嗅觉变化、心理的变化等原因互相作用，最终导致食欲不振。食欲减退可以从化疗后2天左右开始，最长持续至2周。3、生活照料1）、控制好恶心呕吐。感觉恶心的时候，可以饭前先服用止吐药。2）、寻找适应自己的味道和温度。可选择清淡、酸的、凉

发布于 2022-10-19 03:39

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接受化疗的癌症患者的生活护理二十六：腹泻

1、患者感到不便之处“腹泻，一天多次上厕所”“腹泻持续的话，不方便外出”等2、原因1）、化疗药物的副作用（伊立替康、氟尿嘧啶、依托泊甙、阿霉素等的给药）2）、抗生素引起肠道菌群失调3）、腹部放疗或手术4）、白细胞减少时易肠道感染等情况3、生活照料1）、在进餐方法上动动脑筋。容易引起腹泻的食物：冷饮、啤酒、牛奶、墨鱼、章鱼、油炸食品选择进食容易消化的食物细嚼慢咽。腹泻的时候，可以吃粥、面条、豆腐、

发布于 2022-10-19 02:59

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癌症化疗患者的生活护理#25：便秘

1、患者感到不便之处“便秘和腹泻交替发生”“大便变得像水泥一样硬”等2、原因1）、化疗药的副作用长春新碱（长春碱类）、紫杉醇（紫杉烷类）等药物影响自主神经，引起便秘。2）、临床药物的副作用止吐药、医用麻醉药、部分抗抑郁药等药物，会抑制肠道蠕动，进而引起便秘。3）、其他腹部手术、运动不足、精神压力、食物或水分摄入减少，钙或钾平衡异常、癌症症状等也可以成为便秘的原因。3、生活照料1）、请试试在食物和

发布于 2022-10-19 03:04

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