概述
更年期指的是女性从身体的生育期走向老年期的一个过度的时期，而绝经就是其中的一个标志，那么更年期综合症主要的表现有哪些呢？又是因为哪些原因呢？
步骤/方法：
1、 处于更年期综合症的人在月经方面，会有出现紊乱的问题发生，主要表现为月经的周期延长，月经的量减少，或者是周期缩短，而量却多了，出现了紊乱。而且还会有阵发性的发热和恶心胸闷等问题的表现。
2、 睡眠质量也开始下降，头痛的问题出现，而且思想开始变得不集中，情绪容易激动和暴躁，乳房出现松弛和下垂等情况，甚至是出现了尿频或者是尿失禁等问题。腰背容易酸痛。
3、 而发生的原因主要是身体的性激素开始变得少了，而且雌激素分泌也越来越少，在接触到生活中不开心的事物的时候就会变现的脾气比较焦虑或者是暴躁。
注意事项：
如果安全的度过这个时期，就要让自己的心平和下来了。
