一、找个有双胞胎基因的老公
风险指数：0
我们都非常清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说假使母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。但是，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!
二、服用叶酸
风险指数：一般
瑞典一医学研究机构近来指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸引起生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因此产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究指出。
三、试管婴儿
风险指数：一般
“试管婴儿”是通过促排卵技术增进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有一些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。但是，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽可能减少双胞胎或多胞胎出生率。
四、促排卵的药物
风险指数：超高
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服增进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，增进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，自己随便服用，为了生双胞胎，不仅对准妈妈的身体有害，即使真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。
假使用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，然而一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合症，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。假如不采取必要措施，对母子都非常危险。
五、增加激素
风险指数：超高
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能增进性腺激素的药物。此类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，此类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性假如服用不当，可能出现腹部痛、皮疹、乏力、乳房肿痛、视力模糊、头晕、恶心等不良反应，严重的还可能致癌。
